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跳舞減肥Kpop Dance Workout ：Twice Intense Cardio瘦身 這條14分鐘的短片，用了Twice的多首熱門歌曲配上不同的高效Cardio動作，用上全身不同的部位跳舞，包你跳到出汗！
- Cassie Hou
韓國女團Twice的台灣成員周子瑜（Tzuyu）一出道就引起全球關注，不僅因為她洋娃娃般的精緻臉孔和170cm的高挑身材，16歲就隻身勇闖他鄉為夢想奮鬥的經歷也令人佩服。 Twice成為「韓國第3代女團」的代表之一，出道7年的她們也終於開通個人IG，子瑜馬上分享了巡迴演唱會期間的照片，馬上解構一下她在台上及台下的時裝穿搭！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 周子瑜是Twice的最年輕成員，也是隊內的最高成員，加上精緻美貌，難怪2018年被國際媒體選為「世界最美面孔第2位」，她在時尚方面的可塑性也很高，輕鬆駕馭不同風格的穿搭造型。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 1. 舞台服裝.
- Cherie Chan
那些捱過「七年魔咒」的韓國組合. 韓國團體有個「七年魔咒」，因為法律規定經理人公司與藝人的專屬合約最多只有為7年，因此不少團體組團7年後是否與公司續約，將足以左右組合能否繼續走下去。. 而今個月就是Blackpink成單7年，目前仍未有消息證實4名成員 ...
1. 初出道因壓力致肥. 在當年TWICE選秀節目《Sixteen》中，志效依家有着圓圓的臉蛋和嬰兒肥，而在初出道時亦因為受到很大壓力，因此而導致內分泌失調變得肥胖，當時不但在拍攝團體景時被攝影師公開點名太胖，同時更受到網民毒舌抨擊她的身材。 靠驚人意志激減16公斤. 曾經胖到L至XL碼的志效，憑着驚人的意志力及強大的自我管理，在飲食和運動雙管齊下地，激減16公斤，同時更能「瘦身不瘦胸」兼練出腹肌，絕對是值得參考的瘦身榜樣，以下立即參志效的「瘦身不瘦胸」減肥法！ Netflix《Depp v. Heard》世紀官司紀錄片登第一位！ 「荷里活最完美臉蛋」Amber Heard火辣身材運動減肥方法公開！ Netflix《假面女郎》NANA神還原漫畫角色！
- Cassie Hou
Dec. 2021. 在歷史中，很多科學家都是屬於INTP「邏輯學家」人格，因為他們天資聰慧，具好奇心又分析力強，亦會積極主動地尋根問到底，以異於常人的角度思考，所以往往能夠舉一反三，發掘到新事物！ INTP「邏輯學家」人格極為罕見，只佔全人口總數3%（16型人格： 可按此測試 ），他們不會希望自己平庸的渡過人生，即使內向還是會默默耕耘，會努力向上爬及克服挑戰，是一個非常可靠的工作伙伴。 想知道屬於INTP的你有甚麼優點、缺點，又適合甚麼類型的工作嗎？ 快看內文詳細分析！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. INTP「邏輯學家」性格分析.
May. 2024. 油脂粒可以擠嗎？ 如何解決油脂粒？ 到底為什麼臉會長脂肪粒？ 大家在臉上不時都會發現脂肪粒，有時更會出現在眼晴附近位置，原來化妝或護膚程序錯誤，都會容易患上油脂粒風險！ 今次請來皮膚科林嘉雯醫生，為大家講解有關脂肪粒的成因、預防及處理方法，一齊從根本預防油脂粒問題！ ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 甚麼是脂肪粒. 林醫生指一般在眼睛附近的「粒粒」可以分為油脂粒 (即白頭粉刺)、汗管瘤及扁平疣。 ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 油脂粒：表面平滑通常呈白色，一般都是皮膚皮脂腺出口即毛囊閉塞，或者油脂分泌旺盛而導致油脂粒生長，加上使用過度護膚品亦有機會引致油脂粒問題。
INFJ「提倡者」是非常罕見的人格特質，只佔全球人口不到1%！（16型人格：可按此測試）INFJ的人具有與生俱來的正義感、道德感及大愛奉獻精神，所以對整個世界的貢獻不容忽視。他們不是空想家，會決斷地行動，更會影響身邊的朋友，因此能留下正面積極的影響。想知道屬於INFJ的你有甚麼優點 ...
