搜尋結果
2021年7月5日 · 更新 2021-07-05. 甚麼是「熱氣」? 熱氣都分「虛」/「實」? 「火氣」是中醫的術語，亦即體內的氧化產能強度，適度的「火」可燃燒產能，供應人體的基礎代謝及日常的能量所需。 健康狀態下，身體處於水火平衡，亦即陰陽平衡狀態。 過度的「火」則屬病態，即「上火」，坊間稱爲「熱氣」，即人體過度「燃燒」。 熬夜、長時間工作不休息等，體能的過耗、過勞，人體為應急而啟用戰備物資、提昇代謝率，日久便產生「上火」現象，就像火持續燃燒，燒杯中的水逐漸消耗，又沒有再添加水的情況下，火因而相對旺盛，因過勞所致的稱作「虛火」；又或者喜食燥、辣、燒烤、油炸物，或情志不暢，氣滯化火，致體內毒素或促燃燒物質增加，加速體內燃燒，引發「上火」，就像再增加一個本生燈在下面燒水使燒杯中的水快速消耗，其所致的稱作「實火」。
- 毒即體內或體表的毒素，在中醫學指邪氣聚集日久，形成對人體造成損害的有毒物質。外毒内毒火熱之邪熾盛之極，可以聚而成「熱毒」。人體在代謝過程中，所產生的各種代謝廢物。傳染病流行，病毒侵犯人體。人體正常所需的生理物質，由於代謝障礙超出其生理需要量而轉化為致病物質形成毒，如血糖、血脂過高。生理性物質在...
- 食物溫度太冷或是太燙，對腸胃道來說都並非好事。食物高溫刺激食道壁黏膜，可導致細胞病變，而有熱氣的感覺，故進食熱食時可慢慢吹涼再吃或攤涼後再進食。
- 中醫師在四診合參的基礎上，找出你的體質，以及了解發病機理及病位，透過中藥、拔罐、針灸均可以解除熱氣的症狀，並從根本長期調治，讓身體回復穩態平衡。
- 廿四味有清熱解毒功效，可緩解煩熱口乾、牙肉腫痛等實熱證症狀。然而，此類寒涼飲品不適宜每天飲用，過度清熱會削弱脾胃之陽氣，脾胃為後天之本，出現怕冷、頭暈、精神欠佳、小便頻繁、泄瀉、腹痛等症狀，坊間常有人說「虛不受補」，亦是因爲脾胃運化吸收功能減弱而引致的問題，故脾胃虛寒、患有風寒感冒或虛熱人士，...
2023年11月23日 · 長新冠在新冠肺炎康復者中有多常見？. 中大醫學院進行了亞洲最大型、針對「長新冠」的研究，發現超過 70％ 患者於確診 5 個月後仍出現至少一種「長新冠」症狀，以記憶力減退、集中力下降、思考緩慢、情緒低落及睡眠時間不規律等認知功能和心理 ...
- 香港大學（港大）微生物學系團隊於 2022 年 2 月發表研究報告表示，倉鼠受到中等份量的新冠病毒 （SARS-CoV-2）感染後，出現急性睪丸損傷、慢性睪丸萎縮及血清內的睪丸酮下降。研究結果顯示，男性感染新冠病毒可能會造成性腺機能減退和生育能力下降，患者康復後仍會受到影響。
- 新冠病毒除了會影響肺部，亦會對心臟、膀胱及腦部等重要器官造成破壞。對於某些康復者，器官受損會導致長期呼吸困難、心臟疾病、慢性膀胱衰竭、中風、吉巴氏綜合症等長期併發症。
- 「腦霧」並非正式醫療用語，通常用作形容反應遲緩、思想模糊等情況。關於新冠肺炎與「腦霧」的相關性，不少醫學機構均認為兩者有關，根據哈佛大學醫學院博客，一名於 2020 年春天已痊癒的新冠病人報稱於一年後，其思考能力及記憶年仍未回復正常。博客建議「腦霧」患者可多做有氧運動、養成良好睡眠習慣、減少服...
- 中大醫學院研究顯示，新冠病毒患者入院時的腸道微生態失衡狀況是導致日後出現「長新冠」的主要因素。研究團隊發現，「長新冠」患者的腸道微生態異常，「好菌」明顯較少，而「惡菌」則較多。相反，沒有後遺症的人士的腸道微生態則較豐富及多樣化，與從未染疫人士相似。
2024年1月30日 · 鑒於有些多年供款的產品（例如儲蓄保險）容許整付保費，即一炮過繳付保費，標準化保費（Annual Premium Equivalent 或APE）可以減低整付保費保單的影響：. 標準化保費 ＝ 整付保費/10 + 其他年期的年度化保費. 坊間常用標準化保費來衡量保險公司業績，保監 ...
2020年11月26日 · 目錄. 一般掌上壓姿勢，如何配合呼吸? 不同種類的掌上壓? 可訓練哪些肌肉? 掌上壓的好處及注意事項 掌上壓是否會造成手腕痛？ 分享. 一般掌上壓姿勢，如何配合呼吸? 當進行掌上壓的訓練時，與其他體能訓練動作一樣要配合穩定的呼吸節奏，切忌憋氣太長，因為吸一口氣後，連續做幾下才呼氣的話，身體會迅速感到疲憊。 相反，每做一下掌上壓時應該用力時吸氣，放鬆時呼氣。 建議用力撐起上身時吸氣，然後當身體下降時慢慢呼氣，再以這樣的呼吸方式配合掌上壓的動作，絕對能讓訓練的效果更加明顯！ 不同種類的掌上壓? 可訓練哪些肌肉?
2020年11月19日 · 平板支撐有何好處. 平板支撐在練哪些肌肉？ 可以減肥？ 分享. 平板支撐的正確姿勢. 雖然平板支撐做起來看似非常簡單，但如果姿勢不正確，久而久之會造成肌肉拉傷，嚴重的更會造成肌肉撕裂。 因此大家都應該先了解一下平板支撐的訓練重點，就可以安全又放心地進行訓練。 從字面解說，平板支撐是指身體像一塊平板伸直，然後利用手腳作支撐點撐起整個身驅。 以下是幾個大家要留心的重點： 雙手屈曲，利用前臂及手肘作為支撐點，雙腳則由腳尖觸地。 背部、臀部、大腿以至小腿伸直成一直線，要收緊背部、腹部及臀部肌肉。 臀部切忌提得太高或腹部下沉，否則會導至腰椎承受過大的壓力，長時間的受壓會造成腰椎盤突出，嚴重的或有機會造成肌肉撕裂。 眼應望向前臀，避免頭部抬得太高以造行頸椎受壓。 保持穩定的呼吸節奏。
2022年10月12日 · Bowtie 醫療團隊綜合了最全面的資料，為大家整合了有關內容，一文就能看懂！ 作者 中卓醫務. 日期 2022-10-12. 更新 2024-05-22. 照肺的原理. 肺部及胸部 X 光（英文︰Chest X-ray）俗稱「照肺」，其原理很簡單，身體不同組織的厚度會影響 X 光射線的穿透力，骨頭組織較厚，X 光較難穿過，所以 X 光片會呈白色；肺部則容許較多射線穿透，所以 X 光片會呈灰色。 空氣容許X光穿過，X光片呈現黑色 。 胸肺 X 光並非只能檢查肺部，同時亦可讓醫生知道以下器官的情況︰. 心臟. 支氣管. 主動脈. 肺動脈. 縱隔腔. 胸骨. 誰需要照肺？ 建議以下人士進行肺部檢查： 1. 出現以下症狀的人士. 胸痛. 持續咳嗽. 咳血. 呼吸困難. 發燒 並伴有其他感染跡象.
2024年4月15日 · 投保前一定要學識比較人壽保險，Bowtie將比較不同種類的人壽保險、各保險公司的人壽保費、保障、保額以及其他關鍵要素，讓你知道應該買邊間好。 審核 John Sze. 更新 2024-04-15. 買定期人壽好定終身人壽好？ 人壽保險大致分為兩類 — 「 定期人壽保險 」及 「終身人壽保險」 ，Bowtie 團隊建議你先比較這兩種保險計劃︰. 總括而言，如果你想用較低保費購買一份純人壽保障，你應該集中 比較 定期壽險；如果你想將投資重任交給保險公司，你可以考慮終身壽險，並根據我們建議的範疇作出比較。
