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2023年8月6日 · 大谷翔平在2021年成為大聯盟史上第一位「Quintuple 100」，也就是5項指標數據都破百：「投手大谷」在2021年投球局數130.1局、送出156次三振；「打者翔平」繳出100分打點、137支安打、102得分。
2023年8月18日 · 繼在世界棒球經典賽拿下MVP，近期更成為大聯盟百年歷史中首位單季40轟、10勝的選手。大谷翔平彷彿從熱血漫畫走出來的主角，他實現夢想的方法居然跟「打招呼」、「撿垃圾」有關？
2020年5月8日 · 日本棒球投手大谷翔平，被稱作是在漫畫中才會看到的怪物選手。 他不但能投出球速160公里的球，打擊能力也很優秀，曾擊出多次全壘打，可說是完美的選手。 1994年出生的他，才20多歲而已， 高中一畢業就成為職業球團競相爭逐的熱門球員， 目前仍持續在創造歷史。 對大谷感興趣的日本傳媒很好奇他實現目標的方式，於是跑去訪問他高中時期的棒球教練：「您是怎麼將大谷培育成如此偉大的選手呢？ 」教練這樣回答：「我本身不是偉大的選手，也不知道把球投成球速160公里的方法。 但是，我可以告訴你，大谷為了實現目標，是如何思考及建立計劃的。 大谷翔平運用了「曼陀羅計劃表」，藉由建立具體且縝密的計劃，一步步地靠近自己要達成的目標，並將目標變為現實。 曼陀羅計劃表是由日本設計師金泉浩晃所創，他從佛教的曼陀羅圖中得到靈感。
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大谷翔平如何讓目標更加清晰?
大谷翔平如何持續改寫棒球史?
大谷翔平如何建立具體且密的計劃?
2024年2月1日 · 如果沒有他，就沒有現在的大谷翔平、達比修有與佐佐木朗希。. 吉井理人指出：真正的領導，不是勉強他人，而是讓他們學會思考。. 圖片來源：Shutterstock. 就我至今為止的經驗，職棒選手的性格，大致可以分成六個要素。. 分別是「強勢」、「膽小 ...
2017年12月1日 · 藉著圖像化，能將人類大腦混亂的思緒加以具象化，思考既能聚焦又能展開，方便將一個大問題拆解成具體、簡單的子問題，或是將大目標分解成具體可行的子計畫。
2020年3月10日 · 一、不要從簡單的工作開始. 每一天的工作，從最難的開始，把意志力保留在最重要的項目上，而不要消耗在最簡單容易的事情開始，就意志力法則來看，這樣不只缺乏效率，根本是嚴重浪費。 二、請勿一心多用. 電腦的CPU運算可以達到多工作業，即使在多個不同任務之間切換，執行效率也不會有所改變；可是人腦若一心多用，卻並非等於同時進行多項工作，只不過是在不同任務之間切換而已，而且每一次的切換，都會伴隨意志力的損耗，最糟糕的是，這樣的習慣一旦養成，就會同時喪失專注的能力。 1 2. 想要成功，應該是從決定「不做」開始，當你決定好什麼不做，事情反而會變得簡單許多。
2018年4月1日 · 過去如果想把一件事做好，沒有花個三、五年學習是不可能的，即使學會了，執行也往往得花上一整天。. 有了新工具和新科技，相比過去，真的可以「1個人抵10個人用」。. 圖片來源：unsplash.com. 為什麼寫這篇文章？. 「斜槓青年」的概念其實早就有了，只是 ...
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