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2015年8月6日 · 3根香蕉，售價2000日圓（相當台幣500元），相當於每根香蕉將近台幣170元。 究竟是何方神聖，可以賣到將近一般超商香蕉的10倍之多，還天天賣到缺貨？ 這群日本的「幸福香蕉」，不只要甜又好吃，還得展現香蕉的「理想」才能雀屏中選。
2015年11月10日 · 天下雜誌585期. 發布時間：2015-11-10. 瀏覽數：10704. 是誰用搖滾樂賣香蕉，賣到連日本NHK、TLC（旅遊生活頻道）節目主持人Janet都慕名而來？. 他是王繼維，今年三十二歲，綽號老王。. 黝黑的皮膚，外加一撮小鬍子，看起來草根味十足，他是蕉農、也是 ...
2021年10月28日 · 健康醫療. 營養學家：50歲後，你需要攝取更多的4種營養素. 到了50歲，我們必須更注意確保身體有取得需要的營養，以保持健康。 文章語音朗讀・ 05:27. 圖片來源：Shutterstock. 編譯. 樂羽嘉. 天下Web only. 發布時間：2021-10-28. 瀏覽數：74777. 健康傳播公司Appetite for Health共同創辦人布露晶（Katherine Brooking）表示，於食物攝取對健康有極大影響，維持富含營養的飲食對於年長者非常重要。 多年研究已證實，足量攝取所有正確營養素，對體能、認知、骨骼健康、視力、消化功能、血管功能和免疫系統有巨大影響。 但要足量攝取這些營養並不容易，特別是研究已經證明長者吸收、利用許多營養素的能力下降，包括B12。
2023年1月24日 · 香蕉 ：維生素B6，可輔助色胺酸轉換、製造快樂荷爾蒙血清素改善大腦壓力、幫助放鬆心情. 魚類 ：omega-3脂肪酸減少憂鬱，延緩腦部退化。 而深海魚如鯖魚、秋刀魚、鮭魚、沙丁魚等，或是藻油、亞麻仁油中也有豐富的Omega-3脂肪酸。 牛奶 ：礦物質鈣幫助放鬆肌肉、舒緩壓力，而牛奶、乳酪中都有豐富的色胺酸，製造快樂荷爾蒙血清素、改善大腦壓。 優格、優酪乳 ：腸道菌相可影響腦腸軸線，有好的腸道環境也才能維持小心情。 燕麥 ：燕麥的水溶性膳食纖維可以穩定神經，提升睡眠品質，還能穩定血糖幫助調節心情。 另外燕麥也有碳水化合物可以提供能量。 核桃 ：礦物質鎂、維生素E穩定調節情緒。 另外鎂可以說是天然的神經安定劑，可以穩定神經。
2022年7月17日 · 不能吃香蕉、該不該運動？榮總醫師破解「退化性關節炎」8大迷思 營養學家：50歲後，你需要攝取更多的4種營養素 50歲了嗎？醫生：想長壽，你需要做3件事
2022年2月18日 · 五十歲之後，不是不可以減重，但是必須注意不可減掉健康。專家的建議如下： 一、減重，仍需增加肌肉 年過五十歲之後，未經規劃的減重會減掉肌肉，可說是熟年減重失去健康的原因之一。 肌肉可以升高新陳代謝，幫忙減重。
2019年1月28日 · 第三人生，讓長壽成為祝福. 這個年代已是人類史上第一次「長壽不稀奇」的年代。. 美國退休協會（AARP）執行長詹金斯（Jo Ann Jenkins）指出，受惠於科技發達，人類變得更長壽，如果你今年50歲，將還有三、四十年的歲月要度過，人類的中年期被拉長了 ...
