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  1. 吃魚油好處 相關

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  3. www.bhks.com.tw/BHK's/健字號深海魚油

    好油滋補 BHK's健字號深海魚油 - EPA優秀循環、DHA高效學習 - EPA：DHA黃金比例3：2

    BHK's健字號深海魚油，採專利TG型態，富含Omega-3多元不飽和脂肪酸，維持健康代謝，提升活力。 BHK's健字號深海魚油，代謝零負擔！通過SGS檢驗，多元不飽和脂肪酸，專利TG型態，回購率96.3%。

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  2. www.businessweekly.com.tw › style › indep三餐老是在外，該吃魚油嗎？專科醫師：三大原則一次看懂，教你破 ...

    • 現代人需要補充魚油，只是商業手法？的確，許多人會納悶，市面上那麼多建議現代人要補充魚油的資訊，會不會只是商人的手法？沒吃魚油好像也沒怎樣，不是嗎？
    • 想要補充Omega-3，多吃魚不就好了嗎？『既然目前的飲食習慣，補充不到足夠的Omega-3，那麼想辦法多吃魚不就好了嗎？』可惜，事情沒你我想得那麼簡單。
    • 既然魚油對身體那麼好，是不是吃越多越好？『那是不是只要是魚油都可以吃？而且吃越多越好？』小心！雖然魚油功效多、對保健很有幫助，但市售魚油的品質良莠不齊、成分也不盡相同，可不能隨便亂吃、更不是吃越多越好！

  3. www.businessweekly.com.tw › style › blog又便祕了？每天喝「一匙油」，8招提升你的「排便力」！－ ...

    • 睡醒喝一大杯水廣告當水進入胃部、腸道，等於是對大腸下達了「開始蠕動」的指令！所以起床別急著先看手機訊息，先去喝水更要緊！
    • 一定要吃早餐。腸道蠕動在早晨作用最強，一早有食物進入腸胃，馬上就會引發大蠕動！假如早上不餓，建議可在原味優格裡加些香蕉片，對促進排便效果不錯。
    • 晚餐少吃，並在睡前三小時吃完。廣告。
    • 補充纖維好方法！一天攝取25克以上的食物纖維，例如以200ml的量杯來盛裝食物，纖維含量頗高的牛蒡絲、蒟蒻，吃到5杯就可以達到了。其他食物含量纖維較多的有：花椰菜、秋葵、蘑菇等。

  4. www.businessweekly.com.tw › style › blog腎臟科醫師：保健食品吃錯了，更要命！－精選書摘｜商周 - 商業周刊

    2012年12月3日 · 坊間的營養保健食品百百種，如果你曾經買了一些，那麼請打開自己的櫃子看看，像是維生素B群、魚油、蜂膠、靈芝、鈣片……等，這些營養品的名稱可能不同，但如果仔細列表來分析，你將會發現，這些保健食品可能有不少功能是重複的，有些甚至會 ...

  5. 其他人也問了

  6. www.businessweekly.com.tw › Tags › 魚油最新魚油熱門報導文章｜商周 - 商業周刊

    看魚油議題文章上商業周刊，不斷更新，提供您最新「魚油」深度報導分析、時事新聞！針對時下熱門議題分析對於經濟、財經等各方面的影響全解讀。

  7. www.businessweekly.com.tw › style › blog保健品放冰箱更能保存？營養品棉花拿出來再塞回去？藥師揭NG保存 ...

    2021年8月9日 · 最近一聽說. 吃維他命可以減少疫苗副作用、吃魚油預防血栓？ 就有民眾這才突然想起「對吼，之前買的保健食品已經放到過期了。 還沒開封魚油怎麼處理？ 保健食品過期還可以吃嗎？ 怎麼知道壞掉了？ 欸，這當然是別吃得好，但我們總是那麼節儉，總得想個其他用途避免浪費？ 所以今天就來說說我發明的「過期二次利用法」吧！ 最下方會提供三個訣竅。 吃過期的保健食品＝浪費錢+浪費肝腎功能. 只過期一天可能真的沒事，但只要過了保健食品上面寫的有效期限，廠商就可以不用跟消費者保證「內容物少了、或多了什麼成分」。 真的還是不要吃比較好。 廣告-請繼續往下閱讀. 內容物不但沒有減少，還有可能更多？

  8. www.businessweekly.com.tw › style › blog達人教你三原則，油要這樣用才健康－張瑀庭只吃好東西｜商周 - ...

    2013年10月30日 · 養生保健. 達人教你三原則，油要這樣用才健康. 撰文者：張瑀庭. 張瑀庭只吃好東西 2013.10.30. 油. 來源：advencap@flickr, CC BY-SA 2.0. 食安問題屢屢出包，開門七件事的柴、米、油、鹽、醬、醋、茶幾乎樣樣出問題，連過去飲食中甚少人會注意的油品也不保。 現在不管是外食還是自家開伙，幾乎無人倖免，不少婆婆媽媽甚至恐慌到自己炸豬油，到底如何用油才安全呢？ 下面就要跟大家釐清幾個用油的觀念。 廣告-請繼續往下閱讀. 1、選「好油」比「少用油」重要. 油，來自於動物脂肪、種籽、堅果、核果，像花生、苦茶籽、葡萄籽、芝麻、橄欖等，經過高溫萃取或低溫壓榨而得到油脂。 每一種油，脂肪酸佔了90%，其他10％是營養成分。

  9. www.businessweekly.com.tw › carbon-reduction › blog你敢吃蟲嗎？糧食危機下的低碳新解方 －商周ESG｜商周 - 商業周刊

    2023年10月19日 · 研究顯示黃粉蟲的好處能提高養殖動物的健康，如降低養殖魚類死亡率40%，顯著降低小老鼠的膽固醇及三酸甘油脂高達60%。 因歐盟法規鬆綁，移至人類食用市場上是遲早的事，雖還有一些時日讓昆蟲蛋白質的漢堡在你家附近的餐廳，但Ynsect研究已朝運動營養品 ...

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