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2016年12月13日 · 專長強迫症、儲物症的中國文化大學心理輔導學系黃政昌副教授指出，儲物症通常具有以下3項特點： 特點1》難以捨棄物品. 從一般人的角度來看，只是價值低廉或沒有意義的小東西，但當事人就是無法丟棄。 特點2》強烈想要保存物品. 當事人不僅捨不得丟棄這些物品，也擔心一旦丟了之後，某一天會需要用到而後悔不已。 特點3》居住場所擁擠凌亂. 當東西越積越多，居住場所變得凌亂不堪，原本的床鋪、沙發等擺設，都被堆積如山的東西遮蓋住，無法正常使用房屋。 每個人或多或少都有些東西捨不得丟，但囤積的慾望或行為必須造成臨床、主觀的痛苦，或導致生活、社交、職業功能的損傷，且排除生理疾病引發，才算是儲物症。 何謂「排除生理疾病引發」？
2023年6月28日 · 有一次，在一家貨源都是來自歐洲的跳蚤屋裡，我拉開一個來自英國的老櫥櫃抽屜，裡面有好幾本老相本，顯然是這個櫥櫃的曾經擁有者，他們家族歷年來的照片。 我看著這一張張泛黃的照片，想起曾經看過一部歐洲電影，講的是父母過世、子女剛辦完喪禮，就趕著要賣房子。 賣屋前他們先找來舊貨業者，為屋子裡的家具雜物估價，這些子女很乾脆的說，「全部不留」，當然也包括那些紀錄家族珍貴回憶的老相本。 當我在跳蚤屋裡想起電影裡的那一幕時，不禁心想，我們用辛苦錢去一件、一件買下來的各種物品，不管我們當初有多少愛戀，裡面有多少回憶，最後可能會被子女「一件不留」。 在跳蚤屋裡，看著滿屋子的二手家具與雜貨時，想想這些原本承載著家族情感與記憶的物品，卻漂洋過海來到台灣，而自家的一屋子收藏，未來還不知要漂流到哪兒去呢？
2017年1月13日 · 收納專家教3招，讓你完全實踐「斷捨離」 良醫讀書會 撰文者： 趙允慶（糊塗蟲） 2017-01-13. 整理不是多買一件收納用品，而是從不需要的雜物開始分類並開始處理。 很難整理的最大原因並不是空間不夠，而是東西太多。 搬到更大坪數的房子或購買家具，即使收納空間增加，東西也會增加，多餘的收納空間總有一天會塞滿。 透過丟棄的過程，反省購物習慣，從中學習經驗。 一、毫不猶豫的丟掉這些東西！ 1. 三年當中不曾使用的物品. 太老舊的物品、退流行的物品、禮物、紀念品、贈品、囤積的物品。 ★ 若是幾年沒有用到的東西，幾乎不可能是自己需要的東西。 整理的時候，不是將物品從這個房間移動到男外一個房間，而是毫不猶豫的將它們丟掉。 來源：台灣廣廈. 2. 買錯的物品.
2023年2月3日 · 1．時間富足. 物品變少了，需要管理、清洗、維護的時間也減少，就能多出許多可運用的時間，下班後不必急著做家事，出門前不必因為找不到東西而擔心遲到。. 2．情感富足. 把時間投注在身邊的家人，一起生活在清爽舒適的空間裡；或者全家人一起整理 ...
2017年10月16日 · 到處撿東西回家，只為等待某天要用...老人家是一面鏡子，讓我們提醒自己：人生不該堆垃圾. 撰文者： 朱國鳳 2017-10-16. 梅雨不再只是滴滴答答了，今年台灣梅雨季出現頻繁的強降雨，在很多地區都釀成災情，我的娘家，也成為今年梅雨季的第一波受災戶。. 6月 ...
2023年12月11日 · 營養師一文解析. 由於解凍肉經過冷凍、解凍步驟，時間會拉長，因此解凍肉新鮮度比冷藏肉來得低。 好食課 撰文者： 好食課編輯群 2023-12-11. 過去曾有新聞報導，有消費者將在全聯、家樂福等賣場買到的解凍肉，誤以為是一般冷藏肉而引起爭議。 為了避免消費者疑慮，食藥署也頒布市售通路販售的豬肉、雞肉需要清楚標示為冷藏肉或解凍肉！ 好食課團隊製作懶人包，讓大家多了解冷藏肉與解凍肉的差異，也不會過度誤解解凍肉！ 整理一 什麼是解凍肉. 解凍雞肉在賣場中也是冷藏販售，但因為經過冷凍又解凍才上架，肉質和保存期限會比不上新鮮的冷藏雞肉。 整理二 為什麼會有解凍肉. 為了減輕成本，業者從國外進口冷凍肉品或自本土肉品冷凍。
2023年9月22日 · 熱水洗衣、家具挑選...12招學起來. 在瞭解過敏原種類後，有哪些方法可以消除家中過敏原呢？ 以下從居家、打掃、空氣等三大面向，和大家介紹12個預防室內過敏的方法： 居家. 家具應簡單好整理，不要使用毛毯、地毯、彈簧床、榻榻米、布製的窗簾。 更換成容易清洗的木質或瓷磚地板、百葉窗、木板床，而沙發最好是皮面的。 移除家中的絨毛玩具。 室內應該避免飼養貓、狗、鳥等寵物，因為動物的皮毛和排泄分泌物，也很容易引起過敏反應。 若家有飼養貓狗等寵物者，要經常幫牠洗澡，並且不要與寵物共用一張床，最好把寵物養在室外。 此外毛衣容易附著一些皮屑應定時清洗。 這樣就可以減少寵物過敏的發生。 打掃. 每隔一至二週可用約60ﾟC的熱水清洗床單、枕頭套。
