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  1. www.commonhealth.com.tw › article › 61000【健康藥匙圈】如何成功戒菸？請選擇最適合自己的方式 - 康健雜誌

    2009年6月1日 · 一、尼古丁替代療法. 尼古丁替代療法就是給予低劑量的尼古丁來代替抽菸的尼古丁，階段式的減少尼古丁需求量，進而達到完全不需尼古丁。 使用者於戒菸初期仍會出現尼古丁戒斷症狀，第二星期症狀就會緩解，但需切記，使用尼古丁替代療法絕不可再抽菸，否則尼古丁過量，會引起噁心嘔吐、腹痛頭痛、血壓不穩定等情形。 1.戒菸貼片： 從高劑量開始用起，逐漸減少劑量，透過皮膚吸收將尼古丁慢慢送進血液，不傷害胃，胃潰瘍可用。 貼一片藥效可以持續一整天，方便，順從性較高，適合一整天都想抽菸或早上起床想抽菸的人。 戒菸貼片貼在上半身無毛髮與皺褶處，如腰部、手臂、背後等位置。 戒菸貼片的尼古丁濃度很低，安全性高，絕大多數人都可使用。

  2. www.commonhealth.com.tw › article › 89164XBB疫苗怎麼打？接種對象、副作用、廠牌差異一次看 - 康健雜誌

    1x. 新冠疫情持續，公費XBB疫苗全面開打，疾管署建議3類人4月起應接種XBB第2劑。 哪些人需要接種XBB疫苗？ 間隔多久要再打？ 莫德納與Novavax疫苗的差異在哪裡？ 接種會有副作用嗎？ 一次了解。 2024-01-02. ．更新日期 ／ 2024-04-01. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. XBB疫苗公費資格？ 國內目前流行的Covid-19病毒變異株，以XBB變異株病毒為主。 居全球主導地位的Omicron病毒株的則是另一個分支XBB.1.5，被認為是目前免疫逃脫性最強的新冠病毒株。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 73638子宮頸癌疫苗費用多少？怎麼選？從此性行為就安全嗎？ - 康健雜誌

    2016年12月1日 · 近日新竹縣政府宣布，12/1起國中女生可免費接種人類乳突病毒疫苗（HPV疫苗），期望減少未來罹患子宮頸癌風險。 但你知道什麼是HPV病毒嗎？ 市面上有多種疫苗可供選擇，有差別嗎？

  4. 其他人也問了

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 89086肺炎鏈球菌疫苗多久打？施打對象、副作用、價格一次看 - 康健雜誌

    2024年1月8日 · 疾病管制署去年10月開始，擴大提供65歲以上民眾免費接種兩劑公費肺炎鏈球菌疫苗，昨（28）日宣布短期擴大接種對象，即起開放50～64歲（1974年（含）以前出生）也可公費接種1劑23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗（PPV23），打完為止。

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 7789740熟女愛上出家人！安全網路交友該注意的4件事 - 康健雜誌

    2018年8月1日 · 另外，不少人喜歡使用免費的網路交友平台，張立表示，收費其實是一種安全保障，可以先過濾一些意圖不良的使用者，讓用戶在更單純的環境中交友。

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 83960又忘記密碼？超實用帳密管理術，無論幾歲都該學起來 - 康健雜誌

    2021年4月7日 · 這裡整理了6招密碼管理術，搭配一些小技巧，幫你戰勝數位時代的困擾： 第1招：建一個「帳號密碼專用」的電子信箱. 創一個獨立的私人電子信箱，專門用來保管帳密，其他涉及隱私的重要內容，比如銀行、保險合約內容、財務規劃等，都可以存入、統一集中管理。 你可以先在電腦上建一個Excel密碼表單，並用這個信箱把檔案寄給自己，再行刪除。 ＞技巧： 如果修改了密碼、或創了新密碼，要記得 重新下載檔案、更新 後再寄給自己。 （圖片來源 / Unsplash） 第2招：多多使用「生物性認證」 善用指紋、指靜脈、臉部辨識等「生物性認證」，是提高帳密安全度的好方法。 因為生物性標記就長在身上，不必耗腦力記得，也較難複製、盜取。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 83517X光片判讀系統夯到國外！AI一秒診斷肺炎，準確率逾9成 - 康健雜誌

    2021年1月15日 · 免費開放全球使用 影響力已擴散到全世界 這套系統目前已實際應用於成大醫院檢疫站，及院內影像資訊系統上。 民眾在進入醫院前，先接受旅遊史、接觸史等資料查詢，若有相關紀錄顯示有感染之虞或出現可疑症狀，則於檢疫站當場進行胸腔X光拍攝 ...

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