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2009年6月1日 · 一、尼古丁替代療法. 尼古丁替代療法就是給予低劑量的尼古丁來代替抽菸的尼古丁,階段式的減少尼古丁需求量,進而達到完全不需尼古丁。 使用者於戒菸初期仍會出現尼古丁戒斷症狀,第二星期症狀就會緩解,但需切記,使用尼古丁替代療法絕不可再抽菸,否則尼古丁過量,會引起噁心嘔吐、腹痛頭痛、血壓不穩定等情形。 1.戒菸貼片: 從高劑量開始用起,逐漸減少劑量,透過皮膚吸收將尼古丁慢慢送進血液,不傷害胃,胃潰瘍可用。 貼一片藥效可以持續一整天,方便,順從性較高,適合一整天都想抽菸或早上起床想抽菸的人。 戒菸貼片貼在上半身無毛髮與皺褶處,如腰部、手臂、背後等位置。 戒菸貼片的尼古丁濃度很低,安全性高,絕大多數人都可使用。 治療期間不建議超過3個月。
疾病管制署去年10月開始,擴大提供65歲以上民眾免費接種兩劑公費肺炎鏈球菌疫苗,昨(28)日宣布短期擴大接種對象,即起開放50~64歲(1974年(含)以前出生)也可公費接種1劑23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗(PPV23),打完為止。
2021年4月7日 · 這裡整理了6招密碼管理術,搭配一些小技巧,幫你戰勝數位時代的困擾: 第1招:建一個「帳號密碼專用」的電子信箱. 創一個獨立的私人電子信箱,專門用來保管帳密,其他涉及隱私的重要內容,比如銀行、保險合約內容、財務規劃等,都可以存入、統一集中管理。 你可以先在電腦上建一個Excel密碼表單,並用這個信箱把檔案寄給自己,再行刪除。 >技巧: 如果修改了密碼、或創了新密碼,要記得 重新下載檔案、更新 後再寄給自己。 (圖片來源 / Unsplash) 第2招:多多使用「生物性認證」 善用指紋、指靜脈、臉部辨識等「生物性認證」,是提高帳密安全度的好方法。 因為生物性標記就長在身上,不必耗腦力記得,也較難複製、盜取。
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2022年11月17日 · 7種戒菸方法、好處一次看. 戒菸方法百百種,有些人會求醫戒菸門診,但苦於尼古丁戒斷症狀、戒菸副作用,總會失敗數次。 戒菸過程中身體會有什麼症狀和變化? 看懂成功戒菸的6大好處。 2022-11-17. .文 / 梁元齡整理. .責任編輯 / 陳祖晴. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 戒菸症狀有哪些? 戒菸後的身體變化. 戒菸1天症狀 :菸癮發作初期,可能感覺脈搏和血壓升高;但20分鐘後就會好轉,心跳、血壓都回到正常值,手腳也恢復正常體溫。 約8小時後,體內的尼古丁和一氧化碳含量水平會降一半。 戒菸2天症狀 :戒菸症狀加重,出現焦慮、暈眩、飢餓感、疲憊感、頭痛、情緒低落等。 在此階段,神經末梢開始修復,對氣味也會變得比較敏感。
2012年8月17日 · 簡單說就是省醫藥費! ( 醫藥費 = 掛號費 + 健保申報項目中自行負擔部分 + 自費項目 ) 讓你免除「因這重大傷病而產生的醫療費」中「健保申報項目中自行負擔部分」; ( 法源 )至於 健保自行負擔 (也稱「部分負擔」)是什麼、幾多錢 請看 健保署網頁 ,寫的頗清楚。 所以只要有重大傷病卡,部分負擔就全免啦,只要交掛號費、自費項目就好哩,像我阿公拿呼吸病的重大傷病卡,住院、用呼吸器的部分負擔通通不用付! 不過要提醒: 廣告 - 內文未完請往下捲動. (1) 只有「跟這個重大傷病相關」的醫藥費才能免部分負擔.
2024年6月19日 · 1分鐘,測出你的血管年齡!. 血管疾病來得又急又快,高居全球第一大死因。. 靠運動顧血管還不夠。. 最新研究發現,糖會傷害血管,把血管變得像硬梆梆的肉乾,還會加速皮膚老化,甚至引發失智。. 馬上檢測你的血管年齡,到底是幾歲。. (資料來源 ...
目前台灣施打帶狀皰疹疫苗需自費,主要使用的帶狀皰疹疫苗有2支,分別為減毒疫苗伏帶疹(ZOSTAVAX)以及基因合成疫苗欣剋疹(Shingrix),價格的部分前者每劑約4,500~5,000元,只要接種一劑即可。
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