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2024年5月1日 · 去年我又回竹島飯店打工換宿54天，太太還帶著朋友和我會合，由我當領隊帶著一群銀髮族自助旅行遊日本20天，去了京都、神戶、大阪、奈良、名古屋等地，每天晚上都在滑手機上網安排行程。今年我要繼續完成夢想。
2019年5月30日 · 常被忽略的信用卡優惠也能派上用場，除了住宿，優惠可能還包含平時不曾造訪的餐廳、景點，也不妨整合進假期中。飯店和旅館多半和周遭店家合作提供折扣，記得一定要瀏覽住宿飯店的網站，找找有哪些好康。
2022年2月16日 · 台灣長期照顧服務體系的建置是以社區模式為基礎，讓有需求的民眾在熟悉的住家附近就能獲得所需要的服務；有些失能等級較嚴重、或是不方便在家照顧的狀況，就需要尋求住宿機構來接手。. 由於民眾消費能力差異懸殊，住宿型長照機構的等級也有許多選擇 ...
2010年9月1日 · 這些歷經九十年所培養、持續不斷的好習慣，時至今日，仍是他的無價之寶。. 這些寶物包括了以下十五個習慣：. 習慣1 心中永保愛。. 日野原之所以充滿活力，一個根本的原因就是愛存在於心中。. 他向來相信喜悅或歡樂只要有人分享，快樂的程度就會更加擴大 ...
2019年6月25日 · 好的旅伴除了可以沿路分享快樂與喜悅，還能在突發狀況時，轉化不悅的負面情緒。. 旅遊時間有限，花太多時間介意無法改變的狀況，根本無濟於事。. 擅長正向思考的旅伴，能讓旅途充滿驚喜。. （賈斯汀（Justin Timberlake）和人生最佳旅伴、明星妻子潔西卡 ...
2007年11月1日 · 150元、15分鐘搞定四人晚餐. 因應物價波動，或颱風大雨之後，蔬菜貴得讓人不敢下手，楊賢英依她多年經驗，推薦10種耐存放，或不易受物價波動影響，而且容易變化的食材，可在家中常備使用，包括胡蘿蔔、金針菇、西洋芹菜、豆芽菜、玉米、黑白木耳、海帶芽、豆腐（豆乾）、柳葉魚、肉絲（肉片、雞胸肉）。 她也運用上述食材，以150元預算，設計了三菜一湯的簡單料理，只要將食材先處理好，連料理新手也能在15分鐘內上菜。 聰明保存食材，營養免流失. 預先處理食材需掌握幾點原則，可避免營養大量流失，也防止食物交叉污染，造成飲食安全問題。 集中先處理蔬菜，後處理肉、魚、海鮮等，避免交錯處理，否則較易帶細菌的魚肉海鮮類會不小心污染了蔬菜，台北馬偕醫院營養課課長趙強提醒。
2024年1月1日 · 文章關鍵字 #火鍋湯底 #湯包 #營養師推薦 #健康吃鍋 #真健康飲食
