拉門滑軌軌道 相關
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˙動作:雙手大拇指、食指拉左右耳垂三十六次。 ˙功效:改善眼睛、臉部、耳朵、腦部等部位的循環。 【第11巧手:眼睛穴位—眼球】
它的一個分支是從耳廓後面進入耳中,再出走於耳廓前面,到達外眼角的後側。 此經脈又一支脈是從外眼角分出,向下至大迎穴處與手少陽三焦經會合,抵達眼眶下部 ( ),下行過頰車穴處,向下行於頸側,與前進入鎖骨上窩一支相合,向下進入胸腔之中,貫穿膈肌,絡於肝,屬於本腑膽,再沿著脅肋部裏面下行,出於腹股溝氣街穴處,繞過前陰陰毛之邊緣 (毛際),橫行進入髖關節中 (髀厭)。 它在軀幹部直行向下的經脈是從鎖骨上窩下行到腋窩部,沿胸部側面經過季肋部 (季脅),向下與前支進入髖關節者相合,再向下沿股部外側 (髀陽),到達膝關節部之外側,下行於腓骨 (膝外輔骨)的前面,直行向下抵達絕骨 (腓骨下端露骨面處)之處,下行到達外踝的前面。 沿足背上面,進入第四趾(小指次指)末端。
肩關節周圍炎又稱為五十肩,勤練【肩臂練功療法】能及早恢復肩關節功能. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 肩關節周圍炎又稱為五十肩,好發於五十歲左右的人,要持續作「肩臂練功療法」,鍛鍊自己,以期能及早恢復肩關節之,前屈、後伸、內 ...
十一、補養藥. 《十五大類中藥藥性解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【補養藥】:補養藥能夠補益人體氣血,陰陽之不足,或某一臟腑之虛損; 十五大類中藥藥性解析. 中藥藥性分為15大類:1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 ...
腰痠背痛與壓力大,腰背肌肉緊繃,腰部扭傷、腰背肌筋膜炎,骨質疏鬆症等有關。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 腰痠背痛】並不是老年人的專利,而是一種文明病的產物,症狀有輕有重,輕微的感覺痠麻,嚴重的痛到直不起腰而無法走路 ...
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【理血藥】:理血藥能調理血分,治療血分病;血分病一般分為血虛,溢血,及瘀血三種.血虛宜補血. 十五大類中藥藥性解析. 中藥藥性分為15大類:1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 6.袪風 藥 7.止咳 ...