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2016年1月1日 · 中高齡學外語，做對大腦最好的事. 擔心年紀大、記性差，對學外語卻步？. 愈來愈多科學研究證實，中高齡學外語不僅能活化心智，讓大腦靈光，學習效果甚至比年輕時更好。. 60多歲的Frank站在講台以流利英語朗誦親手寫給女兒的婚禮致詞，情真意摯 ...
2012年5月1日 · 學會分辨你的夢想與目標 - 康健雜誌. 首頁 ／ 專家專欄 ／ 生活妙方. 瀏覽數 5,268. 學會分辨你的夢想與目標. 安藤忠雄是日本當代傑出的建築師，這幾年他曾經到台灣來演講，用日文講，講專業的題目，聽講的人不是建築師就是藝術工作者這些高度專業的人士，大家猜得出他在什麼場地演講嗎？ 2012-05-01. ．文 ／ 李偉文. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享.
2019年7月1日 · 一名正統西醫教育訓練出來的心臟科醫師，卻在東京澀谷開了家針灸診所；緣起，竟是一名被視為江湖郎中的中國人，用針灸治好了母親的神經痛。. 「病人的症狀，是身體的聲音，」走進中醫針灸世界的她，還叫日本人別吃生魚片。. 「早安（日文 ...
2014年3月17日 · 日本於2000年開辦長期照顧保險（日文「介護保險」），且設定每三年進行政策檢討，調整舊服務並納入新服務。整個日本長照發展過程，台灣的小太陽團隊都密切參與學習，並在參訪後即刻將所學帶回雲林實驗，融會貫通後因應台灣在地需要，做出調整。
2021年5月5日 · 多巴胺是什麼？. 多巴胺參與了許多生理和心理的運作，例如性愛、運動、吃美食、逛街等，在做這些事情之後，大腦會產生多巴胺，和其他如血清素、腎上腺素協同合作下，讓心情感到愉悅。. 甚至也有研究發現，毒品或吸菸之所以會上癮，也跟多巴胺 ...
2022年6月15日 · 7個方法教你改善腦霧。 2022-06-15. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 腦霧是什麼？ 腦霧症狀一次看. 腦霧（英文 brain fog）是一種神經症狀，形容大腦運作出問題，如同陷入迷霧般，使思考、專注力和理解力都大幅下降，不過腦霧並不是一種疾病，而是一種症狀和現象。 根據國外醫療保健媒體 Healthline 的資料，常見的腦霧症狀如下： 記憶力出問題（例如突然忘記自己在哪裡，或玩配對遊戲始終無法完成） 專注力下降. 頭痛、頭暈. 無法靜下來思考. 憂鬱、焦慮. 理解力下降，全德中醫診所中醫師張鈺鑫分享案例，有病人無法理解口語表達的內容，僅能靠文字溝通。
2022年8月25日 · 你累了嗎？ 簡單3步驟啟動副交感神經、消除疲勞. 現代人生活忙碌緊湊，即使休假也難以擺脫疲勞感。 在日本曾指導過許多頂尖運動員的首席體能訓練師指出，想消除疲勞就必須調整好自律神經，只需簡單3步驟就能緩解。 2022-08-25. ．文 ／ 葉懿德整理. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 時報出版. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 站立、行走、跑步、舉啞鈴和做伸展操，以上這些日常生活中的活動，都是我們在「自己想要這麼做」的情況下執行，負責這些活動的，則是人體內的「運動神經」。 相對的，是呼吸、維持體溫、血液循環、消化吸收和調整血壓等，人為了活著所需要最低限度的人體機能，這些身體活動會在無意識間運作，負責的則是人體內的「自律神經」。
