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  1. 目录. 1 鱼的油脂. 2 鱼油制剂. 3 鱼油作用. 4 安全风险. 原料风险. 高剂量. 5 注意人群. 6 购买时注意. 7 食物营养成分. 鱼的油脂. 播报. 编辑. 富含 ω-3脂肪酸 的多脂 鱼类 包括: 鲭鱼 、 金枪鱼 、 三文鱼 、 鲟鱼 、 凤尾鱼 、 沙丁鱼 、 鲱鱼 、 鳟鱼 等,其中每2两便可获得约1克的ω-3系脂肪酸(实际情况波动会比较大该数值仅供参考)。 由于国人的 饮食结构 中相对ω-6系脂肪酸过多,更应重视ω-3系脂肪酸的摄入,由于鱼油很容易氧化,吃鱼比吃制剂更高效。 中国居民 膳食指南 建议一般成年人每天食用75-100g的鱼虾 [2] 。 不过考虑到重金属、 环境激素 在鱼体内的富集效应,建议食用小型鱼类,如三文鱼就比 鲨鱼 污染少。

  2. 中文名. 深海鱼油. 适用人群. 有血栓,脑溢血或中风等患病者. 功能作用. 预防 动脉硬化 等. 禁忌注意. 肝病糖尿病等不适用. 来 源. 深海鱼来提练EPA及DHA。 服用方法. 每天2次,每次1粒。 目录. 1 来源. 2 命名. 3 营养. 作用功效. 适用人群. 注意事项. 服用方法. 4 功能作用. 5 禁忌注意. 肝病. 海鲜过敏者. 躁郁症患者. 抑郁症. 糖尿病. 高血压患者. 6 工艺原料来源. 7 商品信息. 8 其他信息.

  3. 日本的研究发现鱼油中的DHA能诱导癌细胞自杀”。 另据有关资料报道,鱼油对预防和抑制乳腺癌等作用十分显著。 Omega-3系列不饱和脂肪酸可用以协调人体自身免疫系统,在英国、美国和一些发达国家中,深海鱼油还被用来辅助治疗 糖尿病 、 牛皮癣 、 类 ...

  4. 日本行政区划制度,随明治政府于1871年实施的废藩置县政策而建立,一般分为都、道、府、县(广域地方公共团体)以及市、町、村、特别区(基础地方公共团体)两级。日本全国47个一级行政区:分为1都(东京都:Tokyo)、1道(北海道:Hokkaido)、2府(大阪府:Osaka、京都府:Kyoto)和43县(県 ...

  5. 福泽谕吉(ふくざわゆきち,1835年1月10日—1901年2月3日),男,大和族,日本大阪人。日本近代著名启蒙思想家、明治时期杰出的教育家、日本近代第一位军国主义理论家、日本著名私立大学庆应义塾大学的创立者。他毕生从事著述和教育活动,形成了富有启蒙意义的教育思想,对传播西方资本 ...

  6. 坂井泉水(Sakai Izumi,1967年2月6日—2007年5月27日),原名蒲池幸子,出生于日本神奈川县平冢市,日本流行乐女歌手、词曲作者、模特,摇滚乐队ZARD的主唱。1988年,坂井泉水以蒲池幸子的本名进行模特活动。1989年,参加东映卡拉OK皇后选拔,从三千 ...

  7. 川上富江(日语:かわかみ とみえ),是伊藤润二所创作的漫画《富江》及其衍生作品的女主角。川上富江是一个貌美非常的女人,男女老少通吃,富江的来历也不详,富江的父母身份不详,是谜一样的女人,性格虚荣傲慢,当然,富江最著名的当属她那奇怪的体质,可以凭身体的细胞永无止境地 ...

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