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我朋友因為膽結石,做膽囊切除手術,她問我術後飲食要注意什麼? 我建議要注意油脂跟膽固醇攝取量。 另外,一些食譜,我有機會再找看看。 我翻閱了臨床營養師手冊: 膽囊疾病:有些營養師相信限油飲食有助於減低膽囊疾病的症狀,例如減少因油脂而誘發膽囊收縮引起的疼痛,此時採用中度 ...
發表人(幸福御守) 推薦(0) 回覆(2) 點閱(9040) 2007-11-03 23:46:51 IP/61.220.*.* 依據公式可以算出正常人每日所需的熱量‧ 再參考衛生局的體重控制護照,就可以知道一般均衡的正常飲食,各營養素要如何分配‧ 而所謂健康的減重,就是根據正常健康飲食,另外 ...
CoQ10(輔酵素Q10, Coenzyme Q10)是一種極易氧化、類似脂溶性維他命的抗氧化劑,CoQ10存在於細胞內的粒線體(Mitichondria)(細胞內產生能量的工廠)內膜上,其主要功能為負責參與能量的製造過程,也可以抑制自由基的產生,減少自由基對粒線體的傷害。
常見泰式料理、日本料理、迴轉壽司之飲食熱量紅燈區、熱量綠燈區: 衛教單張: 到底怎樣才算標準?BMI值自我測試。骨感、標準、欠理想、不理想。 衛教單張: 健康減重的飲食機基本原則:低卡路里、高蛋白質、高纖維質。
發表人(Irene) 推薦(0) 回覆(0) 點閱(1329) 2008-02-07 15:43:32 IP/220.129.*.* 這回來和你分享烹煮白米飯的小訣竅,這是一個日本 朋友從麻布(高級地段)的壽司店學來的喔! 1.飯至少要煮3、4人份以上。 2.浸完米、烹煮之前,加一點鹽和米酒,煮起來的米 ...
2008年2月26日 · 3:上帝給了我最好的生日禮物(計畫生第2胎,1年未孕,腹腔鏡手術,輸卵管1邊不通。. 中醫調理3個月+西醫排卵藥,自然懷孕。. ) - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院. 3:上帝給了我最好的生日禮物(計畫生第2胎,1年未孕,腹腔鏡手術,輸卵管1邊不通。. 中醫 ...