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2019年12月2日 · 坐姿應用是在坐姿中心姿勢的原理下,讓自己具備 「因『椅』制宜」 的能力,知道沒有椅背的椅子該怎麼坐、有椅背的硬面椅該怎麼坐、椅背椅面都軟塌塌的椅子(如:沙發)又要怎麼坐。 ﹝狀況1﹞沒有椅背的圓板凳
2019年11月11日 · 市面上有一種電動升降桌,也是不錯的辦公室配備,我自己以及公司所有同仁,都有配有電動升降桌,讓我們電腦族能運用升降功能,坐久了就站、站久了再坐,搭配伸展運動,維持脊椎健康。 圖片來源:《好姿勢,救自脊》,由時報文化提供。 三、視線水平低於螢幕十至十五度: 螢幕高度決定視線高度, 理想情況下,視線水平最好與螢幕的最上面一行字呈現水平,這樣看向螢幕中央大約只需要低頭十至十五度,不致傷害頸椎。 當螢幕不夠高,就會讓人圓肩、駝背、烏龜脖,降低視線來屈就螢幕高度,使用筆記型電腦時尤其容易出現這個問題, 因此若螢幕沒有達到標準高度,請務必使用「螢幕架」或「螢幕懸臂式支架」來架高螢幕。 四、手肘與鍵盤呈九十五度:
結合樓梯間與收納的功能,這是一個完全可以善用空間的概念,不過你要記得你東西放在哪。 餐桌與沙發的概念設計 這個還蠻符合台灣的小坪數客廳。
2017年6月21日 · 2017-06-21. 分享本文. 你有聽過潘洛斯樓梯嗎? 他是一個理論上永無止境的樓梯,你會感覺自己一直在往上爬,或是不斷往下走,但怎麼走,樓梯似乎都沒有止境? 簡單來說,這個樓梯你永遠無法找到最高點和最低點,這也是為什麼永遠走不完這樓梯。 這個概念由英國數學家羅傑·潘洛斯及其父親遺傳學家列昂尼德·潘洛斯在1958年提出。 在全面啟動裡面,他們曾經有展示過這個樓梯。 這可不是電腦特效搞出來的,他們還真的做了這樣一個樓梯向潘洛斯致敬。 M. C. Escher - Penrose Steps From Inception Movie. Watch on. 在這個影片裡我們可以發現一件讓人遺憾的事,也就是這個樓梯是利用上下的視覺效果達成看似循環的樓梯,這就是潘洛斯樓梯在三維世界實現的難點。
2018年1月3日 · 前兩天去了家餐廳,意外地發現他們的無障礙設施在台灣可以說是頂級的。 首先樓梯有輪椅升降板。 並且不是要換座的,而是整座輪椅可以上去的。 圖片來源:郝明義臉書。 再來就是洗手間,從外面標示,到裡面的寬敞,到馬桶、扶手等的配備,都可說是在台灣各種餐廳我從沒見過的方便。 片來源:郝明義臉書。 這家餐廳老闆能在這件事情上如此費心,我相信他們在菜色和經營上一定不會差的。 那天因為我遲到,主要只吃了烤鴨。 在台北能吃到這樣的b烤鴨很不錯。 這家餐廳就是在中山北路的龍都酒樓。 家裡有老人或身障者要出外選餐廳的話,不妨考慮這家廣式餐廳。 (本文經原作者郝明義授權轉載,並同意 BuzzOrange 編輯導讀與修訂標題,原文標題為〈 在台北沒看過的餐廳 〉。 首圖來源: 郝明義臉書 。 揭開缺電之謎!
2017年6月28日 · 現時各式高樓大廈內的昇降機,基本上運作原理都大同小異,靠鋼索上升及下降,然後再停在不同樓層的指定位置供人出入。 不過德國重工 ThyssenKrup 最近似乎有意打破這種格局,因為他們設計出的 Multi 昇降機不但採用無鋼索式設計,而且更可以上下左右移動,其出現或能改變建築物的設計方式。 無鋼索設計可水平移動. 從影片中可以看到 Multi 昇降機?槽內並未設有任何鋼索,相反整部昇降機會架設在一條軌道上,並由線性馬達(linear motor)去提供動力,透過磁場加速即可將昇降機帶到不同樓層。
2018年6月26日 · 《VO》導讀: 駝背駝久了,長期累積的問題真的比你想像的還大! 來看看權威復健名醫怎麼矯正姿勢,看完之後一起跟著做,重拾健康的身體。 (責任編輯:鄭閔文) 文/世界權威復健名醫 尹濟弼. 拉回前伸頸部,矯正「駝背」的關鍵. 有許多人除了睡覺之外的時間,大部分時候都彎腰駝背。 不管是坐在椅子上念書、使用電腦或是在捷運、公車上滑手機等等,只看上半身的話,姿勢幾乎都差不多—脖子往前凸出的烏龜脖、肩膀向前蜷曲,當然,背部也常常是駝著的。 這樣的姿勢雖然一般來說,會造成頸部和上半身痠痛的問題;然而長期累積下去,很有可能演變成頸椎間盤突出。 長時間彎腰駝背,會造成上半身痠痛,背後的肌肉因為過度拉伸而弱化。