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想要減肥,除了運動之外,許多人也會養成良好飲食習慣,靠著多吃蔬菜水果來維持健康體態,其中有一種水果又被譽為「減肥聖品」那就是——芭樂,芭樂富含膳食纖維,只要選對時間吃,搭配運動
女人我最大 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
Yahoo時尚美妝編輯群
櫛瓜真的是減肥神隊友!營養高纖低熱量 好處與禁忌一次公開
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減肥也有命定?「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動│TVBS新聞網
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聯合新聞網
喝水就能瘦?宋慧喬、昆凌都愛的「8杯水減肥法」,一個月狂瘦5公斤!怎麼喝?一篇看懂
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Yahoo特別企劃
桃園中壢健身房推薦,預約專屬減重私人教練
1 天前
鏡週刊Mirror Media via Yahoo奇摩新聞
宋慧喬、昆凌都試過 德國科學家推「8杯水減重法」月減5公斤
19 小時前
自由時報電子報
健康網》減重可以吃水果! 醫推「5樣」低GI、低熱量 - 自由健康網
工商時報
北大「減肥神課」! 他一學期減15公斤要訣曝:不能一直痛苦
《北京青年報》用戶端22 報導,「燃燒我的卡路里」風氣,吹進大學課堂。教室裡講授運動營養學知識、體育場上練習跑步、訓練館裡學器械攀岩,餐廳裡老師陪著打飯,讓學生吃好還健康……北京大學為大學部學生開設了一門名為《體能提升:運動與膳食》的體育必修課,成為北大學子口口相傳的「減肥神課」。 不同於傳統體育課...
Harper’s BAZAAR TW via Yahoo奇摩新聞
日本「豆芽菜減肥法」旋風!豐富膳食纖維+維生素C,營養師揭豆芽菜最佳減重吃法 | BAZAAR
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健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
咖啡這樣喝不會骨鬆!營養師曝喝咖啡最佳時間:燃脂降腰圍
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