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2021年4月22日 · B群是8種水溶性維生素的統稱,即B1、B2、B6、B12、B3(菸鹼酸)、B5(泛酸)、B7(生物素)以及B9(葉酸),是所有營養成分中族群最大的營養素。. 「營養師輕食」的品牌負責人,江欣樺營養師表示,B群是幫助我們代謝營養素的重要輔酶,會把我們吃進去的食物 ...
2020年12月3日 · 以國內知名品牌「營養師輕食」的國民B群綜合維他命為例,其劑量還融入了台灣人的營養攝取情況(DRIs),再送到美國打造原料,做出了「專屬台灣人的天然B群」。
2022年1月21日 · 你們有在吃B群嗎?都是怎麼選擇B群劑量的呢?營養師李其昀日前在社群軟體透露B群的劑量「不是越高越好」,還分享了正確挑選B群的小撇步!
2022年11月12日 · 維他命種類千百種,要怎麼吃才能對症下藥呢,微笑藥師Phar.Smile日前在粉絲專頁解答,B群要依照功能不同,分配不同的配方,還破解了一些B群的觀念迷思。
2022年8月27日 · 簡鈺樺營養師 表示,B群為一種「輔酶」,主要的共通功能為輔助營養轉換成能量及代謝,常見可如維生素B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9、B12等,這些不只在保健食品、營養品中吃得到,很多原型食物也可以攝取。
2023年5月19日 · B群是一般人最常補充的維他命保健品之一,它的用途廣泛多元,買對吃對才能事半功倍。 (封面圖/東森新聞)
2023年10月18日 · 台灣預防保健協會理事長趙順榮臉書貼文指出,咖啡因內含的成分,除了會加快人體的血液循環,還會加速維生素B群的消耗,所以「B群+咖啡」組合方式不僅無法達到讓提神效果加倍的目的,更會讓人越感疲憊。
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