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2023年10月28日 · 看著baby澎潤Q彈的雙頰，真的就是充滿膠原蛋白啊！ 說起膠原蛋白可是人體中一種重要的「蛋白質」，它就像肌膚的支架，能撐起臉部肌膚，讓皮膚 ...
2023年12月20日 · 這是因為隨著年齡增長，體內逐漸流失越來越多的「膠原蛋白」，而流失的膠原蛋白與水分，會讓原本的澎澎的臉變得鬆垮塌陷，也就有了老態。
2024年7月9日 · 膠原蛋白、益生菌被高估 營養師推薦「4食物超健康」. 許庭瑛 的故事. • 2 個月 • 已讀取 1 分鐘. 營養師認為膠原蛋白與益生菌被高估了 ...
UC2推薦的五大挑選原則. 你是否也曾在藥妝店、藥局、網路上，看過各式各樣的UC2（非變性第二型膠原蛋白）保健品呢？ 自從UC2成為熱門保健成分，許多品牌都推出UC2保健品，然而UC2要選對才有作用！ 以下將提供UC2推薦的五大挑選原則。 1.選擇有信譽大品牌的UC2保健品，安全有保障 ....
2023年10月19日 · 富含維生素C，屬於水溶性營養素，也能促進膠原蛋白合成、幫助鐵質吸收. 4.酪梨. 富含維生素E，幫助減少自由基產生，同時維持細胞膜完整性. 5.大蒜. 含有蒜素，由於蒜素怕熱，生食大蒜可攝取到較豐富的蒜素. 6.蘆筍. 含有穀胱甘肽，屬於酵素型抗氧化成分，對肝臟保養也有一定幫助. 除了以上6種抗氧化食材外，根據國健署的資料顯示， 多食用蔬菜水果 是最快清除自由基的方法。...
2024年3月19日 · 說起補充膠原蛋白的養顏聖品，就不能不提及中醫心中的三大養顏補品：燕窩、阿膠、枸杞！ 曾宜萱醫師表示，燕窩不僅有滿滿蛋白質，更是含有氨基酸和微量元素，是滋補美顏的超級食材；阿膠則具有強大的補血作用，長期進補能使臉色紅潤，天天維持好氣色；至於，枸杞則是肝腎的好朋友可有效明目抗疲勞，讓狀態更加神清氣爽！ 【養顏食補推薦】 【1】燕窩燉湯：...
2023年11月7日 · 膠原蛋白有助於皮膚的生長與修復，晚上睡前 1 小時是最佳的食用時間。 日本網友認為，膠原蛋白有改善膚質的作用，提升肌膚的穩定度，可作為 ...
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