搜尋結果
2024年5月10日 · 眼科醫師與營養師表示,每天攝取6毫克的葉黃素,或莓果類等具有抗氧化成分產品,都有助於保護眼睛;但得持之以恆、吃的時間長才能感受到助益。
醫師親解5大保健觀念,除了葉黃素、「睫毛清潔」也很重要. 現代人長時間使用3C,眼睛的小毛病也開始逐漸變多,乾眼、疲勞、眼壓高都成了 ...
複方葉黃素有黃金比例會更好?這裡特別整理了市面上最受歡迎的7款葉黃素比較,讓你輕鬆選出高CP值的葉黃素!
為抵禦藍光對眼睛造成的影響,營養師建議可以多攝取葉黃素,以及玉米黃素,包含了菠菜、南瓜、地瓜葉,以及玉米、枸杞,都是顧眼超級食物 ...
2024年4月2日 · (1) 葉黃素 眼睛保養最重要的營養素就非「葉黃素」(Lutein)莫屬,葉黃素可以吸收紫外線中的藍光,保護眼睛視網膜免於紫外線的傷害。
恩主公醫院眼科主任江怡慧表示,亞洲乾眼症學會(ADES)2020年導入最新以淚膜為導向的乾眼症治療方案,並新增一型乾眼症分類:「濕潤度下降型 ...
2023年10月25日 · 黃威杰說,多吃五顏六色的蔬菜也是護眼的好方法,這些蔬菜含有豐富的葉黃素、玉米黃素以及多種植化素,可以幫助眼睛吸收多餘藍光損傷,對於 ...