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  3. blog.longwin.com.tw › 2024 › 01羽絨衣怎麼穿才保暖 的正確穿法 – Tsung's Blog

    2024年1月11日 · 「脖子」、「袖口」是最容易灌入冷空氣的地方，務必要使用「圍巾」或「手套」保暖 ，阻隔外來空氣流入，以確保衣服內的暖空氣不會流失. 人體 頸部 聚集了大量的血管，只要這裡暖和了，熱能就能傳導到全身. 上述整理自此篇： 羽絨衣怎麼穿才保暖？ 日本專家三招教你「羽絨服正確穿法」，貼身衣物的厚薄也是保暖的關鍵 ！ 分享此文： 電子郵件. 列印. Facebook. LinkedIn. Twitter. Pocket. 相關. 棉被、毛毯要 怎麼蓋 才最保暖. 今年的冷氣團將在聖誕節來襲，棉被和毛毯要怎麼蓋才是最保暖的呢？ 棉被、毛毯要 怎麼蓋 才最保暖 棉被… 2021 年 12 月 24 日. 在「News」中. 天氣冷 身體保暖的訣竅：帽子、圍巾.

  4. blog.longwin.com.tw › 2020 › 12天氣冷 身體保暖的訣竅：帽子、圍巾 – Tsung's Blog

    2020年12月31日 · 這個元旦氣溫驟降10度以上，會直接到個位數的氣溫，體感溫度更低，要怎麼保暖呢？. 先講結論： 戴帽子 ( 毛帽 )、 圍巾 讓 頭頸 溫暖 ，效果會比穿厚厚的襪子、手套還好。.

  5. blog.longwin.com.tw › 2022 › 12「室內猝死」比室外更多 起床前先暖身保命 – Tsung's Blog

    2022年12月22日 · 要怎麼避免「室內猝死」： 起床要先讓身體適應溫度 (特別是 軀幹、頭頸 的保暖)，或者穿上衣服、外套再起床~ 「室內猝死」比室外更多 起床前先暖身保命. 在此先把避免「室內猝死」的作法紀錄一下： 睡醒不要「直接起床」 (喝溫熱開水，或者多賴床5至10分鐘，讓身體適應溫度及姿勢變化) 睡覺起床時， 一定要在接觸到冷空氣之前，先行在被窩做暖身運動 ，這樣才有預熱效果. 或者能 在床邊放衣服，離開棉被前先穿上衣服. 同場加映，這兩篇文章的作法也建議參考： 天氣冷 身體保暖的訣竅：帽子、圍巾. 棉被、毛毯要 怎麼蓋 才最保暖. 下述整理自此此： 急凍1天68人亡！ 醫曝「室內猝死」更多 平日1習慣奪命.

  6. blog.longwin.com.tw › 2021 › 07冷氣設28度 如何讓室內 快速涼爽 – Tsung's Blog

    2021年7月15日 · 冷氣就算設定28度，也可以快速降溫、快速涼爽，又可以達到省電的效果，直接先講結論：. 將 「風量調整到最高」 (想要開冷氣後快速變涼，只要調高風量就能省電又快速涼爽，而不是調低溫度) 搭配開 電風扇 或 循環扇 來降溫. 註：第二點是還有參考 ...

  7. blog.longwin.com.tw › 2021 › 12棉被、毛毯要 怎麼蓋 才最保暖 – Tsung's Blog

    2021年12月24日 · 先蓋 毛毯 上面再蓋 羽絨被 缺點：羽絨被需要直接接觸人體才會變溫暖，如果在羽絨被內層加其他東西，效果反而不佳. 先蓋 羽絨被 再蓋 毛毯 優點：保暖度最佳，羽絨被需要直接接觸人體才會變溫暖，毛毯蓋在最外層能鎖住熱空氣，阻止熱能散出. 三明治蓋法 ：在身體下方墊毛毯，上方再蓋上羽絨被，「上下夾攻」的方式，身體正面有羽絨被保暖，下方則有毛毯接收熱度，也能增加保暖效果. 冬天睡覺「3點注意事項」： 肩頸部位. 棉被蓋住身體軀幹保暖，但肩膀和脖子沒有連帶保暖，低溫容易造成僵硬及乳酸堆積，甚至會影響輸送到腦部的血液，可以戴上脖圍保暖. 溫差. 鼻子在冬天時對溫度變化十分敏感，在睡覺時容易鼻塞或流鼻水進而影響睡眠，導致半夜睡睡醒醒，建議可以將房間溫度設定到20至24度，避免產生過多的溫差. 四肢.

  8. blog.longwin.com.tw › 2020 › 122020 年 12 月 – Tsung's Blog

    天氣冷 身體保暖的訣竅：帽子、圍巾. 這個元旦氣溫驟降10度以上，會直接到個位數的氣溫，體感溫度更低，要怎麼保暖呢？ 先講結論： 戴帽子 ( 毛帽 )、 圍巾 讓 頭頸 溫暖 ，效果會比穿厚厚的襪子、手套還好。 閱讀全文. 2021年 假期 / 長假 的 排休攻略. 2021的連假還不少，在加上政府的補假安排 (需要補班兩天：2/20、9/11)，所以在搭配簡單的技術性長假，連假的天數都蠻多的~ 閱讀全文. 台灣於 2020年10月26日 開放盤中零股交易制度. 台灣以往的零股交易都只有 13:30 ~ 14:30 這段時間，於 2020年10月26日開放從開盤就可以開始做零股交易，不過目前還蠻多規則的，例如只能透過電子交易，無法透過電話找交易員下單等等。 到底有哪些規則改變呢？ 閱讀全文.

  9. blog.longwin.com.tw › 2021 › 07冷氣 造成地球暖化的 問題 與 解法 – 2021 – ...

    2021年7月23日 · 重點：重心專注於公共製冷、公共舒適，而不是 個人製冷、個人舒適. 冷氣 造成地球暖化的 問題 與 解法. 此篇文章從冷氣的歷史，使用的冷氣製造的化學媒介轉換、造成的地球問題，到最後綠能的建議，還蠻完整的，建議可以仔細看看。 在此做些重點整理，文章詳見： 冷氣讓人感覺很棒，但對地球來說卻很糟糕！ 專家解釋如何解決這樣的問題. 冷氣造成地球的影響. 現在常常聽到「熱浪來襲」，「千年級熱浪」 ( 冷氣就是造成異常 熱浪 的主因之一) 濕度 和 低風速 都是加強熱浪的關鍵. 由於人類活動的頻繁和大量建築物、混泥土和柏油路的興建、冷氣使用造成的室外熱氣散發，種種熱量都難以散去，因此市區的熱量影響會非常極端. 冷氣的歷史：一開始不是為了舒適. 1900年代初期，冷氣出現是為了商業。

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