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2019年1月10日 · 毒素的累積會讓我們生病，那我們該怎麼排毒呢?其實，在日常吃的蔬菜中，就有8種食物具有強大的排毒功效。 吃8大排毒食物，有助去除體重金屬. 1. 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。 2. 番茄含有豐富的維它命C，而維它命C能排解各種重金屬毒，像是鉻、鋁、鉛等，而番茄有很好的抗氧化還能原能力，可與有毒物質結合，降低體內的重金屬含量。 3. 胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 4. 大蒜中所含的大蒜素，可與鉛結合成為無毒的化合物，能有效防治鉛中毒。 此外，大蒜還能提高肝臟的解毒功能，阻斷亞硝胺致癌物質的合成。 5.
2019年12月21日 · 此外，通訊軟體 LINE 是消費前十名榜單中，唯二非串流的應用程式，因為 LINE除了是通訊軟體，還有各式各樣的服務，可以看新聞、賣貼圖、購物等各種生活服務，幾乎也是每天必用的軟體之一。 過去十年消費最高APP 圖片來源：App Annie
2018年3月30日 · 一、海帶. 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。 二、番茄. 番茄含有豐富的維它命C，而維它命C能排解各種重金屬毒，像是鉻、鋁、鉛等，而番茄有很好的抗氧化還能原能力，可與有毒物質結合，降低體內的重金屬含量。 三、胡蘿蔔. 胡蘿蔔是有效的解毒食物，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。 四、大蒜. 大蒜中所含的大蒜素，可與鉛結合成為無毒的化合物，能有效防治鉛中毒。 此外，大蒜還能提高肝臟的解毒功能，阻斷亞硝胺致癌物質的合成。 五、地瓜. 地瓜含有豐富的膳食纖維，可以吸附食物中的有毒物質，並迅速將毒物帶離腸道，能減緩體內對有毒物質的吸收，是體內環保的好食材。 六、綠豆.
2020年1月12日 · 想要身體健康，首先就要將體內的毒素排出，以下就來介紹6種排毒好食，幫助身體進行大掃除！ 排毒6好食告訴你. 1. 海藻含有豐富的可溶性膳食纖維、硒、含硫胺基酸等成分 ，可吸附毒素與毒素結合，而海藻中的甘露醇可促進排便，讓毒素及廢物加速排出。 2. 韭菜. 含有豐富的維生素B群，可以提高肝臟的解毒功能，而不可溶性膳食纖維，可以刺激腸道蠕動促進排便，使毒素更快排出。 3. 地瓜含有豐富的膳食纖維，可以吸附食物中的有毒物質，並迅速將毒物帶離腸道，能減緩體內對有毒物質的吸收，是體內環保的好食材。 4. 洋蔥中含有大蒜素、類黃酮、多酚類等抗氧化力強成分，可以降低 膽固醇 ，還具有排毒、促進新陳代謝的功效，協助將體內毒素排出。 5.
2023年9月6日 · 根據食藥署的統計數據，導致食物中毒最常發生的案件中，排名第一的是複合調理食品（包括盒餐），第二名是水產品，第三名是肉類及其加工品。 在此整理五大食物中毒類型，提醒民眾如何應對接觸到的高風險食物及預防方式。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 第一名、腸炎弧菌. 腸炎弧菌 (Vibrio parahaemolyticus) 常見於受汙染的生鮮海產或魚貝類。 預防方式 : 注意運送及保存，確保環境衛生。 防止交叉感染，避免共用廚具和餐具來接觸、處理不同食材。 由於腸炎弧菌不耐熱，所以烹煮食物時必須完全煮熟，避免生食。 第二名、諾羅病毒. 感染諾羅病毒（Norovirus）的主要途徑是透過受到病毒汙染的食物或飲水，因為這種病毒的傳染性極高，僅需極少量就能傳播。
2020年2月14日 · 2020年最重要的健康排行出爐！. 「憂鬱症」是最需要注意的第一名. 「癌症」蟬聯了36年國人十大死因的榜首，很多人「聞癌色變」，但這個世代最需要注重的健康、也最容易被忽略的健康，反而不是癌症，而是「 憂鬱症 」。. 根據美國藍十字藍盾協會（BCBSA）的 ...
2019年3月14日 · 糖就是讓人容易上癮的合法毒品. 2012年2月，權威期刊《自然》（Nature）上發布的《公共衛生：糖的毒性真相》一文指出，在依賴性心理和生理上， 糖和酒精，甚至是和毒品上癮都是一模一樣的，所以很多科學家都把糖稱為「合法的毒品」。 美國的一個研究團隊曾以小鼠做實驗，每天餵給小鼠喝25%的糖水，經過一個月的時間，便發現所有參加實驗的小鼠全都對糖分上癮，而且還要吃上2倍的量，更嚴重的是，這些小鼠連其它食物都不吃了。 澳洲有位導演Damon Gameau，拿自己做了個食用糖的人體實驗，連續60天，每天吃40湯匙（約 160 g）的白糖，是被公認的健康食品，但卻不吃糖果、可樂這樣的含糖量高的食物。
