雙人沙發 相關
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2019年3月8日 · 最簡單的方式是，長輩從餐椅上起身時不吃力，從沙發上起身才吃力，那就是沙發的問題。 （此沙發底座椅面是水平的，較易起身，但兩側扶手又大又柔軟，較難安全抓握。 圖片來源：林黛羚提供） 由於長輩大多長時間坐在沙發上，最好替他們選擇一張舒適的單人椅： 1.兩側有 好握的扶手 。 2. 水平角度的底座椅面 ，坐下時腳掌能水平著地，讓大腿與小腿輕鬆地呈直角，高度（含座墊）通常約40~45公分。 身高太高或太矮，需再次確認其坐姿及沙發高度。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 3. 座深不能太深 ，避免靠背時小腿懸空，造成坐姿不良。 （此張單椅椅面水平、高度不高且座深較淺，讓身材嬌小的長輩能腳板著地、背部有支撐，起身時，抓握兩側扶手末端即可施力站起。 圖片來源：林黛羚提供）
2022年1月4日 · 老婆堅持三人沙發，先生要雙人沙發，在家私城裡吵，回家繼續為別的事情吵，日積月累地吵，會不會吵到對婚姻心生倦怠呢？ 然後說是從新婚就沒辦法溝通的？
2014年12月23日 · ．沙發伏地挺身（couch pushups）： 身體面對沙發，蹲下，雙手扶著沙發把手兩邊。接著，就跟一般的伏地挺身一樣，下半身不動，手臂彎曲，上半身向前快要碰到沙發，停住約2秒，上半身平起，手臂伸直。能鍛鍊胸肌與背肌。
2018年6月18日 · 躺在沙發休息時，大多數的人通常不會像在工作一樣挺直著身體，加上沙發較軟，因此臀部常會愈來愈向前，導致腰部懸空，腰椎變成C字形，壓力集中從坐骨變成尾骶骨，改變了原本良好的承重。
2017年11月29日 · 2017-11-29. ．文 ／ 黃維德編譯. ．出處 ／ 天下雜誌出版. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 平均而言，年長成人的睡眠量或睡眠所補充的活力，會比不上年輕成人。 到了八十多歲，情況會變得極為嚴重；缺乏睡眠有可能大大影響健康，只是我們不一定會注意到。 年長成人得面臨許多挑戰。 深度睡眠品質下滑. 其一即為深度睡眠的質和量下滑，而深度睡眠這個階段，可以修整心血管、免疫和新陳代謝系統，並恢復學習和記憶能力。 年齡進入3字頭和4字頭之後，深度睡眠腦波會變小變弱，量也會減少。 深度睡眠品質下降，會增加心臟病、肥胖和中風的風險，並增加類澱粉蛋白這種與阿茲海默症有關的有毒大腦蛋白。
2013年4月1日 · 窩在沙發上放鬆，隔天反而更累。6個「對抗久坐傷身」的運動，讓你隔天上班神清氣爽。
特色1. 腰部、背部助攻，維持正確坐姿、減輕身體壓力. 倍力舒 BalanceOn 「 蜂巢凝膠雙背護脊椅 」使用雙背設計，更貼合身體曲線，任何移動姿勢都能讓腰部和臀部有支撐，身體活動不受限，有效維持正確坐姿，提供尾椎到脊椎的穩定力，讓身體的壓力分散，不會集中過度使用某一肌群，導致痠痛。 雙背支撐設計，貼合背部曲線，任何移動都能穩定支撐腰部和臀部。 (圖片來源/倍力舒) 底部采用平面設計，適用於任何座椅、場景，實時支撐背部和腰部。 (圖片來源/倍力舒) 坐下同時，雙背設計可完整包覆骨盆、腰部，同時抬高尾椎、支撐腰部，平衡身體支撐，蜂巢減壓坐墊可穩定坐姿、減少臀部壓力，輕鬆維持坐姿正確。 可用於工作坐椅、沙發、車座、和室地板等情境，適用所有年齡層。 特色2.
