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  1. 生活、課業、工作諸多壓力襲來,造成痛苦指數日漸高漲!煩躁、鬱悶心情擾人,一不小心就陷入憂鬱深谷,因此,為一解憂愁,不穩的情緒必須適度調劑,而「吃」對快樂解憂食物,則是最佳紓壓、發洩情緒的方法之一。但是,要小心別吃錯食物,否則會越吃越憂鬱!

  2. 例如在為病人治病時,會靈活搭配各種不同的治療方式,且只運用簡單易行,但確實有功效 的方法。像是在針灸時,點穴的地方不多,但針針精準且扎得深,以俾確實到達病症之所在,因此總是能得到最大功效。而在在用藥上面,也十分精準,相傳華佗 ...

  3. 2018年12月26日 · 南野徹說這是因為白蘿蔔的異硫氰酸酯營養成分可以去除活性氧抑制血管發炎進而減少動脈硬化的狀況發生由此可知白蘿蔔具有防止血管老化的功效且能活化體內解毒酵素消滅致癌物

  4. 「植化素就像植物的免疫系統,除了維持生命外,也擔任著植物生殖及護身的功用 。」 西方的醫學之父希波克拉提斯曾說過:「食物就是最好的藥。」若是從傳統中醫的角度來看,「藥食同源」也一再獲得證明,任何食物中都有其不同的營養 ...

  5. 2018年3月5日 · 謝宜靜藥師說明,「WAKAMOTO若元整腸錠白色包裝)」欣表飛鳴錠富含益生菌主打整腸效果可以幫助重建胃腸道菌叢改善腹瀉便祕等問題;「愛表斯錠含豐富啤酒酵母主打營養補充的功能至於WAKAMOTO若元胃腸錠棕色包裝同時

  6. 花青素具有高抗氧化及清除自由基的能力,能幫助保養眼睛;但對於糖尿病患者來說,糖尿病視網膜病變要注意白內障及黃斑部病變的發生,因此,更建議多吃含有葉黃素、玉米黃素、β胡蘿蔔素、維生素C及槲皮素的蔬果。 googletag

  7. 當企業想要提升改善時,很多人都會把重點放在訓練員工成為更好的領導者。但其實經常受到忽略的,是如何訓練員工成為更好的主管,這點對整個組織的成功來說,同樣重要。雖然在管理與領導上,有許多技巧十分相近,但此二者之間,還是有很多明顯的差異。我們來探

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