魚油好處壞處 相關
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2020年4月24日 · #好處一：促進新陳代謝. 洗冷水澡的第一個好處，對長期受肥胖問題所苦的人來說，可能會是一大福音，因為它能夠促進新陳代謝，使你的脂肪燃燒更快速。 根據研究指出，人體中含白、棕兩色脂肪，前者易囤積成難以消除的肥肉；後者又稱棕色脂肪組織（BAT），含有緊湊的粒線體，能夠產生熱量，提高新陳代謝及燃燒脂肪。...
2018年5月7日 · View comments. 若營養標示上標明餅乾有反式脂肪，就須減少攝取的份量和頻率。 如果爸媽不會看營養標籤，可以用香港大學推出的食物營養Apps，一掃即check零食健不健康（詳細【按這裡】看看！
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