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- 三多 高純度魚油軟膠囊。三多的高純度魚油Omega-3濃度高達85%，嚴選西班牙專利高純度魚油，取自鯷魚、沙丁魚、鯖魚等小型魚種，專利去味技術，減少了魚油的腥味，接受度更高。
2018年10月11日 · 八目鰻魚肝油含維生素A跟鰻魚精油，每天追劇用眼過度、眼睛乾澀或有夜盲症的人可以試試看。 貓貓眼部穴道按摩眼罩，參加萬聖節也可以戴. 眼罩內有的突起點可按摩眼部穴位，緩減眼部疲勞，促進眼部循環，泡澡時使用效果更好！ 低頭族的眼睛充電寶～樂敦Digi Eye PC藍光舒緩眼藥水. 低頭族真的只有睡覺時不受藍光傷害耶. 點眼藥水後，配合簡單的眼部穴道按摩效果更好. SANTE PC眼藥水可以緩解過度用眼的眼睛發炎、疲勞及充血，清涼度是0-5中的3，使用起來比樂敦Digi Eye PC藍光舒緩眼藥水更清涼一點。 看劇手也不要閒著，一邊看劇一邊做眼部滾輪按摩. 1 / 10.
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每日建議參考攝取量：40~70毫克 根據衛生福利部及林口長庚醫院資料指出，大豆異黃酮是一種植物性多酚成分，其結構類似哺乳類雌激素( 女性荷爾蒙），也是俗稱的植物雌激素(phytoestrogen)，國外研究報告更顯示，大豆異黃酮對於熱潮紅、失眠、躁動、憂鬱、無力、關節、肌肉疼痛、心悸等更年期症狀，有明顯改善效果，是維持青春美麗的最佳健康夥伴。
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蘊含天然型大豆萃取物、月見草油、蔓越莓粉末、茄紅素，再以軟膠囊完整保護，更能避免其中的營養素氧化，讓體內可以完整吸收高利用率的大豆異黃酮，可說是熟齡族的救星，平常有焦慮煩躁、怕熱多汗的女孩們，完全可以把它列入購物清單內。 圖片來源：YOUBEST 優倍多 YOUBEST 優倍多 大豆萃取異黃酮軟膠囊 50粒，NT$899
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每日建議參考攝取量：650毫克~1000毫克 魚油是現今最常見的Omega-3營養保健品，根據台大醫院資料指出，更能幫助改善更年期心理憂鬱症狀，且其中豐富的DHA及EPA還能保護心血管健康，是陪伴我們打擊更年期困擾的最佳秘密武器~ 圖片來源：BEAUTY大美人
- Celine Lin
其他人也問了
魚油有什麼好處?
魚油可以減肥嗎?
魚油要補充多少?
2023年11月20日 · 大家在各個階段都要仔細選擇當下適合的食譜，並乖乖遵照，才會達到最後的效果唷！ 「4+2R代謝飲食法」需要養成一套健康的飲食習慣，雖然剛開始會有些痛苦，需要戒糖、戒油炸等等，但是堅持下去終會看到結果。
- 有效補充水分和電解質。就如開頭說的，椰子水可以幫助我們有效補充身體所需的水分和電解質，可以說是天然的運動補給品！不過也要注意，畢竟椰子水的糖分還是比純水多，也不能在運動後完全以椰子水代水喝唷！
- 預防腎結石。椰子水具有利尿的作用，可以有效增加尿液排出量，並促進腎臟的排毒功能，同時椰子水的鹼性特性，也能預防腎結石形成的風險。不過患有腎臟病的人要注意不可以飲用哦！
- 改善水腫。總是受水腫和虛胖所苦的朋友們看過來！因為上述說的椰子水有利尿作用，因此能幫助我們將體內多餘的水分排出，達到改善水腫的效果！圖片來源：IG@h2coco。
- 美顏防長痘。長痘也能喝的飲品就是椰子水了，因為具有淨化腸道、清理自由基，還有抗氧化的功能，所以能幫助皮膚美顏、抗衰老。椰子水為寒性，若有長痘痘可以消炎降火，同時避免肌膚分泌過多油脂，降低長痘的機率！
2024年4月11日 · A醇的保養功效是什麼？ 「A醇」又名為視黃醇（Retinol），和A脂、A醛、A酸同樣隸屬於維他命A家族。 大家都知道A酸擁有優異的角質代謝、刺激膠原蛋白增生效果，但A酸需經醫師處方，禁止添加於保養品中，因此相對溫和的「A醇」便脫穎而出！ A醇被肌膚吸收後，在肌膚底層才會轉化為「A酸」。 不像A酸、果酸這麼刺激，卻同樣擁有優異的「煥新膚況」效果，因此成為近年來最熱門的抗老保養成分，保養控絕對不可能還沒嘗試過！ 圖片來源：BEAUTY美人圈. A醇、A醛要怎麼挑？
2024年1月3日 · A醇安瓶濃度只有0.015%，同時蘊含積雪草萃取及多種保濕成分，主打代謝老廢角質，改善粉刺、緊緻毛孔，敏感肌小編連續使用一周都零泛紅，且質地為水狀精華，相對舒適、不黏；維他命C精華則使用維他命C與綠茶酵素相結合誕生的獨創金球膠囊科技，不僅透亮還拋光，素顏肌的透亮感明顯增加。 圖片來源：innisfree. （左，早C）innisfree 維他命C淨亮精華 30ml，NT.1080. （右，晚A）innisfree A醇淨膚超修護安瓶 30ml，NT.1100. 早C晚A保養入門推薦2：契爾氏. 契爾氏的A醇濃度為0.1%，以超級敏感肌來說這個濃度已算是進階濃度，對於普通肌來說還算是溫和！
