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    2022年4月29日 · 缺乏維生素B12會對神經系統造成不可逆轉的損害。0:00 簡介：維生素B12缺乏症0:10 維生素B12作用？0:55 要得到什麼型態的維生素B121:25 缺乏維生素B12的 ...

  3. www.youtube.com › watch缺B12的20種症狀 - YouTube

    2023年4月16日 · 本集和大家分享缺B12的20種症狀，有哪些比較準確的測試可以知道自己是否缺B12。 iHerb 5%折扣碼: ZFN572 (於結帳時輸入此折扣碼，可享全單九五折 💰 ...

  4. www.youtube.com › watchB12對身體健康的作用？如何補充？有何禁忌？ - YouTube

    2022年4月1日 · 哪些人不能補充B12？服用B12 有什麼要特別注意的？楊醫師分析B12的使用人群和注意事項。#維生素 #B12 #營養素B12對身體健康的作用？如何補充？有何 ...

  5. www.youtube.com › watch素食者大危機？缺乏"維生素B12"會有的症狀！｜健康圖 ...

    2021年5月6日 · 這就讓素食者多了一項潛在風險，讓我們來認識"維生素B12"是什麼樣的營養素吧！ 00:00維生素B1200:25疲勞00:35口腔有問題00:47心跳加速... 台灣人吃素的 ...

  6. www.youtube.com › watchb12 | Vitamin b12 | 維他命 b12缺乏症的身體症狀 - YouTube

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  7. www.youtube.com › watch(中英字幕EngSub)缺少維他命B12有什麼結果？如何補充？vitamin B ...

    2021年11月8日 · 聲明：本頻道不會提供網上診斷和治療與個別人士，內容只屬一般資訊，如有任何個人健康問題，請務必諮詢你的醫生。Disclaimer: This Youtube channel is ...

  8. www.youtube.com › watch10種高維他命B12的食物 | 健康寺 - YouTube

    2022年10月30日 · 10種高維他命B12的食物 | 健康寺鈷胺素（維生素B12）是一種水溶性維生素，在神經系統和肌肉的正常運作中起著重要作用。它對於紅細胞和DNA的產生 ...

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