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當然抽菸、喝酒、熬夜也容易使血壓飆高，要特別小心！. 高膽固醇的朋友，首先要控制油脂的攝取量，少吃油炸、油煎或油酥的食物，及豬皮、雞皮、鴨皮等容易隱藏油脂的食物；另外像是內臟類、蟹黃、魚卵、蝦卵蝦膏也不宜多吃，成年人蛋黃一週不要超過3 ...
文章內容. (一)寒涼、冰冷食物：. 任何冰品、冷飲、生菜沙拉、西瓜、哈密瓜、香瓜、美濃瓜、水梨、. 草莓、椰子、火龍果、奇異果、楊桃、葡萄柚、柚子、橘子、蓮霧、. 大紅柿、山竹、綠豆、白蘿蔔、大白菜、苦瓜、小黃瓜、絲瓜、冬瓜、. 蕃茄、仙草 ...
經前症候群原因是由於，女性在排卵後的黃體期時，雌激素處於相對低點，或是本身腦內分泌調控情緒的血清素不足，導致在經前1-2周內出現情緒生理的症狀，包括焦慮且易哭易怒、食慾大增、失眠或嗜睡等，生理方面會有乳脹、頭痛、疲倦、脹氣便秘、痤瘡 ...
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陳耀訓・麵包埠蛋黃酥為何賣到當機?
蛋黃酥可以買嗎?
紀家蛋黃酥怎麼樣?
大元蛋黃酥是什麼?
3、體內充斥寒飲，體熱只能往四肢頭面外散。體熱一直外散，無法循環回去充滿寒飲的體內，身體成壁壘分明的體寒在軀體內，劇熱在四肢頭面的體外，所以手心足心很熱很熱，甚至夜寐無法覆被。人們誤解成燥熱體質，大量喝水，吃冰涼退火的食物，結果體內越寒，體外越熱，內真寒外假熱，要 ...
農曆年節假期即將到來，相信大家已經有所規劃，準備和親朋好友相聚聊天，聚會少不了吃吃喝喝，而過年期間菜色零食種類繁多，很多人一定有疑問：該怎麼吃呢？我是不是不適合吃某些東西？ 糕餅、牛軋糖、脫水蔬果乾、洋芋片、夏威夷豆、花生、瓜子等年節常見零嘴，不要因為放長假就過度 ...
正確認識中醫藥防治慢性腎臟病 中醫藥防治慢性腎臟病有確切的療效，可惜在臺灣民眾知道的甚少，腎臟專科醫師更不讓患者吃中藥，原因應該來自於馬兜鈴酸事件，但極少數有腎毒性的中藥不能代表所有中藥都有腎毒性，因而，我們需要正確而客觀的認識中醫藥防治慢性腎臟病。
美美（化名）從小就愛吃甜食、炸雞、薯條，奶奶怕她營養不夠，還常常煮藥燉雞湯給她進補。國小二年級時，美美一年就長高了8公分，比同齡小孩整整高一個頭。沒想到升上了三年級，美美的月經就來了，之後長高速度緩慢，到了國中一年級，身高仍不滿150公分，經醫師診斷，原來美美有性早熟 ...
