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2019年3月20日 · 佳思敏 (Kids Smart)是澳大利亞Nature』s Way 澳萃維旗下的兒童營養品品牌。 這個品牌的中招產品有以下三款: 1. 佳思敏兒童維生素D3滴劑. 問題: 維D實測含量為372IU/ml,只有標稱值400IU/ml的93%,而日常使用中,由於維D的不穩定性,見光分解會使維D含量繼續降低,寶寶攝入時,會無法補充到產品標定的維D含量。 2. 佳思敏爆漿液體鈣+VD. 問題: 鈣實測值為標稱值的82.5%,雖然在《營養素補充劑標示值等相關問題的補充規定》(後簡稱《規定》)要求的區間範圍(75%-125%)內,但比起其他產品來說,已經算偏低了。 不僅如此,這款產品的維D實測值僅為標稱值的58%,遠低於《規定》中要求的80%的下限。
《中國居民膳食營養素參考攝入量(2013 版)》對不同年齡段孩子的推薦鈣攝入量作了以下區分: 0~6 個月的寶寶,每天宜攝入 200 毫克鈣; 7~12 個月的寶寶,每天宜攝入 250 毫克鈣;
2019年7月14日 · 0-12歲兒童的鈣攝入推薦量,我們可以參考一下2013版中國居民膳食營養素參考攝入量標準和美國國家健康研究院NIH的現行標準,如下圖: (圖表來源於公眾號:一小時爸爸)
牛奶是補鈣最好的食品之一,因為它的含鈣量比較高,吸收率也比較好,牛奶中含有促進鈣吸收的因素,比如維生素D、乳糖,還有一些氨基酸,都有利於鈣的吸收。
根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》的建議,3歲以內的寶寶每日的鈣推薦量為600毫克。我們算一下,要達到推薦量,孩子需要喝15000ml的骨頭湯。而想通過一碗200ml左右的骨頭湯來達到補鈣的目的,這顯然是不現實的。
根據食物中鈣含量、吸收率,以及食物的可獲得性和安全性,給媽媽們推薦5種補鈣的食物。 牛奶 每100毫升牛奶(平均值)含104毫克鈣,大致相當於每毫升牛奶含有1毫克鈣。
全國抽樣調查數據中,2~11 歲前兒童的鈣攝入量平均不到300mg/日,11~18 歲兒童的鈣攝入量最高也不到 380mg/日,達到適宜攝入量(AI)的兒童僅有 10% 左右,儘管學齡前期幼兒園兒童的鈣攝入量總體優於其它年齡組,但具體數量也僅能接近膳食營養素
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