Yahoo奇摩 網頁搜尋

搜尋結果

  1. 2021年2月9日 · 剩菜保存也有大學問,要特別注意儲放溫度,冷藏必須保持攝氏7度,冷凍則為攝氏零下18度,食物室溫置放不超過1小時。 最容易被忽略的配菜醬汁也要冰箱冷藏,不重複使用,避免食物中毒。

  2. 2020年2月1日 · 最簡單的做法就是將其切塊、切片、剝成絲,配上小黃瓜、高麗菜、美生菜或彩椒,與醬汁涼拌可做出多變化的新菜料理,如醬燒雞肉、泰式雞肉、涼拌雞絲;或將剩菜切碎加入麵糊製成韓式煎餅。

  3. 2022年1月30日 · 新北市政府衛生局提醒民眾,年節圍爐聚餐或採買年貨,都應該詳閱食品標示、確認產品品質,正確保存食材並留意新鮮度,而各式菜餚均應徹底煮熟,才能吃得開心又安心。

  4. 2024年5月20日 · 其實有方法! 台北市立萬芳醫院營養室主任魏賓慧今(20)日強調,只要瞭解並掌握「溫度、時間、個人衛生」這三大要素,即可降低食物中毒機率,吃的安心;專家也點名,民眾應盡量減少生食或是半生不熟食物,且冰箱千萬別塞滿超過7成。 導致食物中毒的原因眾多,臨床常見包括:食品本身受到汙染、不當儲存和加工方式以及環境和人為因素等。 而食物中毒依據致病因素,又可分成4大類型,分別為:細菌性、病毒性、天然毒性及化學性,其中又以細菌性最為常見。

  5. 2020年6月27日 · 剩菜丟掉太浪費」這習慣最養癌! 婦女BMI逾這數字乳癌風險大增 星期日 Sun. Mar. 31, 2024 74 F Taipei Taiwan, Province Of China Weather Widget by interconnect/it 匯流新聞網 簡 登入 新聞匯流 NEWS ...

  6. 2018年8月3日 · 其實很簡單,只要跟著國健署「我的餐盤」這6句口訣,「每天早晚一杯奶,每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶匙」,不但6大類食物的營養通通吃下肚,還保證熱量不會超標。 什麼是「我的餐盤」? 這是國健署首度將國人每日飲食建議攝取份量具像化,以餐盤圖像來呈現6大類飲食比例,還可以控制一餐熱量在650至850大卡。 國健署強調,「我的餐盤」是依照國內107年最新版「每日飲食指南」,將全榖雜糧、豆魚蛋肉、蔬菜、水果、乳品及堅果種子等6大類飲食,依每日應攝取的份量轉換成體積,並以餐盤圖像呈現各類別的比例,無論使用何種容器,只要照著口訣,就能均衡6大類飲食並攝取足夠的份量,吃得健康又安心。

  7. 2024年1月25日 · 徐裴莉指出,年菜中豬、牛、羊、雞、鴨、鵝、海鮮、蛋及豆製品等為高蛋白質來源,然而部分品項脂肪含量高及烹調方式,如:炒、煎、炸等也有高熱量的疑慮。