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2021年6月11日 · 一、改善頭痛：耳神門、皮質下. 平常容易頭痛的朋友們，建議可以按壓 「耳神門」 ，能鎮靜安神，另外按壓 「皮質下」 ，也可以調節神經平衡，幫助緩解疼痛。 二、改善腸胃不適：三焦、小腸. 消化不良、容易脹氣的人，可以加強「 小腸」 部位的按壓，若是排便不順容易便秘的人，則可以按壓 「 三焦」 ，增加腸胃蠕動。 三、改善經痛：內生殖器、交感. 每個月容易經痛的女生們，建議按壓 「內生殖器」 、 「交感 」，在月經快來前和月經來的時候，可以加強按摩，促進血液循環，舒緩 經痛 。 最後郭醫師提醒：「穴道按摩的力道因人而異，以 沒有不適感 為前提，不宜過度刺激，若出現破皮或紅腫疼痛等現象，請暫停按摩並就診治療。
2023年4月11日 · 耳朵有解痛神奇穴位！. 按壓6大「耳穴」頭痛、失眠、脹氣都改善. 早安健康編輯部 2023-04-11 | 瀏覽數 112,703. 大家都知道穴道的威力，除了身體部位和手腳，其實我們耳朵上的穴位也非常多，透過適當的耳穴按摩也可以幫助改善不適症狀，不妨用你的雙手 ...
2024年4月17日 · 現代人常有頭痛、失眠、月經疼痛和飲食控制等問題，其實透過耳穴按摩，可有效幫助緩解症狀。 中醫師分享了 5 種常見症狀的耳穴按摩方法，也教民眾如何自己在家中就能輕鬆按壓。 耳朵有如人體縮小版 與經絡息息相關. 彰化馬光中醫診所中醫師許瑋軒表示，《黃帝內經》內提到「耳者，宗脈之所聚也」，小小的耳朵其實涵蓋整個人體的問題，在人體中的十二經絡其實都跟耳朵有一定的聯繫。
2024年4月17日 · 現代人常有頭痛、失眠、月經疼痛和飲食控制等問題，其實透過耳穴按摩，可有效幫助緩解症狀。 中醫師分享了 5 種常見症狀的耳穴按摩方法，也教民眾如何自己在家中就能輕鬆按壓。 耳朵有如人體縮小版 與經絡息息相關. 彰化馬光中醫診所中醫師許瑋軒表示，《黃帝內經》內提到「耳者，宗脈之所聚也」，小小的耳朵其實涵蓋整個人體的問題，在人體中的十二經絡其實都跟耳朵有一定的聯繫。
2020年5月19日 · 改善頭痛、經痛、腸胃不適 中醫師6耳穴位教你保健操. 我們耳朵上的穴位也是相當豐富，透過適當的耳穴按摩也可以幫助改善不適症狀。. 圖／ingimage. 常常和大家分享很多 穴位按摩 ，但其實除了身體部位外，我們耳朵上的穴位也是相當豐富，透過適當 ...
2020年10月5日 · 身體滿佈不同穴位，而耳朵的穴位更是多不勝數；平日多按壓耳穴，助你改善五臟健康，紓緩不同痛症。 究竟腰痛、膝痛、腳痛、臀部痛，可按什麼耳穴？
耳朵與人體各部相對應，透過按壓耳朵穴位，能刺激性身體的經絡活動，改善各種痛症問題。 中醫認為身體臟腑、皮膚孔竅、四肢百骸，通過經絡與耳廓有緊密聯繫，故有「耳者宗脈之所聚也」之說。
