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2023年12月24日 · 1. 複方優於單方. 複方、高含量的搭配可使保健效果加乘，例如：搭配抗氧化力強的花青素、蝦紅素等，可以讓葉黃素效益更好。 尤其是高劑量的花青素，不但具有很強的抗氧化力外，還能刺激視紫質的再生，避免視網膜受到藍光、紫外線的損害並改善夜間視力。 有研究指出，花青素每日攝取量至少要50mg以上才會有保養效果。 另外，選擇複方保健食品要注意，配方中不要含有β胡蘿蔔素。 因為β胡蘿蔔素與葉黃素同為胡蘿蔔素的一種，在腸胃道會互相競爭吸收效果，使得吸收率下降。 2. 挑選有品牌、劑量達標的葉黃素. 每日葉黃素攝取量建議一天至少6毫克以上，最多不超過30毫克。 挑選使用知名品牌的原料甚至是專利原料的葉黃素商品，比較能確保原料的品質。 3. 游離型優於酯化型.
2022年3月29日 · 有鑑於民眾晚間用眼時間變長，EyePlus聚英視光眼科雙和院醫師胡自得建議民眾應開始養成全日型視力保健觀念，不僅日間要注意正確的用眼行為，夜間也應注意過度用眼、環境光線不足、藍光危害等問題，才可維護眼部健康。 隨科技變遷與生活習慣改變，3C產品與我們的生活已密不可分。 經多項研究證實，長時間收看手機、電視、電子產品螢幕，藍光對黃斑部造成的危害不容忽視，長期下來提高罹患眼部疾病如白內障、青光眼等機率；網路資訊中心2020資料顯示，國人上網時段最高峰為晚間八點後至凌晨、占比高達68.5%。 胡自得表示，國人使用3C時數不斷增加已是無法避免的事實，熬夜行為對雙眼來說是高病變風險因子，民眾更要多加注意。
2022年3月10日 · 胡自得解釋，葉黃素、原花青素和花青素與維生素A等，經證實對眼部保健的益處包括：游離型葉黃素小分子易吸收，適合腸胃狀態不佳的民眾選擇攝取，並有助於預防黃斑部病變；花青素可增加眼部血液循環、抗氧化，原花青素則是強化血管壁健康 ...
2024年3月11日 · 台北市立聯合醫院中興院區眼科部主治醫師蕭雅娟醫師說，藥物治療通常是青光眼的第一線治療，點眼藥水的確是青光眼最常見的治療方式，但若眼壓控制不夠穩定、或藥物副作用難以承受時，可以透過雷射或青光眼手術達成眼壓控制。 「拯救視界，守護明亮世界」2024世界青光眼週衛教講座，現場有近200位的民眾一同參與響應。 台北榮民總醫院眼科部主任級主治醫師劉瑞玲醫師表示，世青光眼會導致失明，但積極治療可以避免失明，與青光眼共存，定期追蹤，才是最好的方式。 照片來源：CNEWS匯流新聞網資料照. 《更多CNEWS匯流新聞網報導》 【有影】佔滿肝臟「12cm大腫瘤」全消失 從沒救變治癒！ 6旬男全因拚對栓塞治療. 【有影】名醫談癌》中期肝癌「栓塞治療」才能保命 醫師教你分辨不同優劣. 【文章轉載請註明出處】 愛爾康
2023年4月17日 · 中華民國視力保健推展協會16日舉辦乾眼症大解析論壇記者會， 由多位醫師講述乾眼症對於健康的危害。 基層醫師學會理事長 、REVIEW 醫學雜誌發行人醫師潘志勤指出，乾眼症常見的狀況，包括眼睛常感到乾澀、疲勞與眼皮不時緊繃、沉重。 常覺得眼睛癢想揉，或是有異物感、灼熱感、刺痛感等。 最後還有眼睛對光、風砂、煙等特別敏感，常有黏稠分泌物，若是遇上這些症狀，可能代表已經有乾眼症。 席間主持人梁赫群邀請藝人于美人描述自身經歷，于美人分享，因工作的關係，需長時間處在冷氣房、攝影棚中，加上自己長時間使用手機，乾眼的狀況已經影響她的工作。 好在透過大學眼科醫師鐘珮禎的診察瞼版腺功能後及使用眼科專用脈衝光後，終於緩解她的乾眼困擾。 對此，梁赫群也附和，眼睛不乾，眼神明亮，才能傳送秋波。
2024年2月25日 · 字級. CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 一般人看到自己「雙眼通紅」，常擔心是不是快中風了？. 台北市立聯合醫院陽明院區眼科主任張延瑞解答，結膜下出血就是結膜下的血管破裂，造成眼白紅腫，類似皮膚上的「瘀青」概念，總之，結膜下出血 ...
2024年2月12日 · CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導. 過年放大假，難得有正常理由可以不睡覺，不少人盡情熬夜，下場卻惹來眼睛乾澀不已，怎麼辦？. 中醫師表示，一整夜不睡覺，其實偶而一兩天並不會對身體造成傷害，但若隔天起床會覺得眼睛乾澀，肩頸僵硬等 ...
