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  1. 2018年10月25日 · 想淡化暗沉就需要有美白產品的加持,由於私密肌膚比較細嫩,不建議使用太刺激的美白產品,第一次嘗試的人可以選擇較溫和的熊果素美白乳液 ...

    • ziggy.shih@hearst.com.tw
  2. 2023年11月21日 · Hermès. 從Hermès 2023秋冬秀上就能很明顯到到「美拉德穿搭」,大量運用各種咖啡色系的單品,相互搭配出令人驚艷的Look,很適合秋冬季節,以下為大家介紹幾款搭配方式。 廣告 - 內文未完請往下捲動. Max Mara. 美拉德風格搭配技巧1:深淺咖啡. 不同深淺的咖啡色系相互搭配出美拉德穿搭,這也是最容易達成的穿搭技巧 。 Hermès. 美拉德風格搭配技巧2:不同材質....

    • Mia Shen
    • yuyen.shen@hearst.com.tw
  3. 屁股大就是胖?. 健身教練:「腰臀比例」最重要,4招「改變臀型運動」教你練出凹凸有致的「螞蟻腰+蜜桃臀」!. 腰臀比怎麼算?. 練出完美腰臀 ...

  4. 2022年12月20日 · 翹臀人人想擁有,但該怎麼練? 大部分的人想到的是「深蹲」,的確,它是訓練臀大肌的有效動作。 但,完美的臀型不只是要練臀大肌,內層肌肉和連接大腿後側也要跟著練,蜜桃臀、微笑線才能完美呈現。 要練翹臀之前,得先來了解一下屁股的肌肉群,總要知道自己在練什麼吧! 臀部肌肉上面接著腰,下面連著腿部,臀肌主要由「臀大肌、臀中肌、臀小肌」組成,下面的解剖圖看的更清楚分佈。 >> 深蹲練臀不粗腿!...

  5. 2023年6月28日 · 美容保養. 蜜體健身. 下肢肥胖無力? 健身教練授4個「股四頭肌」動作,深蹲加上伸展,提升大腿肌力同時練出大腿縫. 這幾招不只能改善腰痠背痛,也能鍛鍊出大腿縫。 By Tchata Lu, WORLD GYM(JOY) and JANE XU Published: 2023/06/27. Instagram_yoo.xx,Getty. 瘦大腿必做! 健身教練親授6招「瘦腿運動」...

  6. 2023年8月11日 · 金寶拉擁有167cm、46kg的絕模特身材比例,纖細大長腿、傲人美胸,加上超細的S型腰線、直角肩,是女生夢寐以求的夢幻身材啊! 金寶拉曾擔任 ...

  7. 2024年6月28日 · 從去年秋冬就大紅的「美拉德色系」,不但從時尚圈延伸到美妝,就連今夏各品牌也推出許多溫柔又霸氣,堅韌仙氣並存的多面向美妝容,正是符合 ...

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