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第一式：直接選擇支領一次退休金，沒有年齡限制. 第二式：領展期月退→先退休，等到年滿退休當年法定月退年齡，再開始領全額月退休金 (例如：今 (110)年法定月退年齡是60歲，要領展期月退，一定要等到60歲，才能開始領月退休金；明 (111)年法定月退年齡是61歲，明年退，就要等到61歲哦，以此類推……如圖2) 第三式：領減額月退 (俗稱扣趴月退)→先退休，以退休當年法定月退年齡，減去退休當年實際年齡，計算提前退休年數，每提前1年減4%；最多只能提前5年減20% (例如：今年55歲退休，法定月退60歲-55歲=提前5年，要減20%；換句話說，今年至少要滿55歲才能領減額月退，明年法定月退年齡是61歲，明年退休，要領減額月退，至少要滿56歲才可以，以此類推……如圖2)
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2018年7月23日 · Q232:王女士，G1P0，懷孕 38+4週，主訴：｢子宮收縮偶爾出現，但會感到腰酸，陰道排出許多紅色黏性分 泌物。｣待產中，子宮頸口開 9 cm，主訴：「尾椎好像快斷了，我怕快撐不住了」，此時的 護理措施，下列何者最適當？ (A)雙手輕撫王女士下腹部，並教導深呼吸 (B)用手掌重壓王女士的骶骨處...
1. 痠, 而非痛. 這往往是結締組織末梢神經中機械型感受器 (mechano-receptor)因壓力過大, 持續放出訊息所致. 對照一般會有痛的感覺, 則是末梢神經中痛覺接受器 (nociceptors)被刺激所引起的. 2. 背部僵硬. 這一方面是因為手術固定後的自然感受; 但也可能是著骨點無法承受力量, 必須依賴周邊肌肉持續收縮才能負擔新形成的力學環境, 因此肌肉才會持續緊繃. 此時若以推拿, 按摩, 或肌筋膜疼痛注射 (myofascial trigger point injections)將肌肉緊繃緩解, 將只是暫時解除症狀而已, 由於著骨點受壓過大的根本原因並未消除, 代償性肌肉緊繃所帶來的僵硬感還是會再出現. 3. 麻木感.
#SDA法國肥皂廠 200多年知識與技術的傳承, 法國西北部南特肥皂廠是法國唯一以工業規模生產“馬賽皂”的肥皂工廠. #法國馬賽肥皂協會 #AFISE
