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史丹福研究 44歲、60歲2個階段 斷崖式衰老
許多人來到了40多歲時會覺得身體機能變差,到了60歲時會再次出現這個情況。因此普遍的說法是,踏進40歲由青年變中年,60...
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研究:老化並非漸進、線性過程 44歲和60歲是關鍵年齡
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那麼,有沒有什麼祕訣可以達成如此長壽的目標呢?現在來看看專家有何建議。 澳洲雪梨大學(University...增加到2021年的573,000人。他們預計未來幾年將會有更多的人活到100歲。 百歲人瑞是成功老化(successful aging,指優於正常值的老化)的範例,他們通常很少罹患慢性病...
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