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  1. 2007年5月20日 · 最新健康資訊精選:1.富豪流行洗血養生 2小時要價5萬 2.吃辣喝酸減重怪招 未瘦先傷身 3.把血加熱殺死癌細胞?. 國外行之有年 國內醫界:不推薦 4.以永久閉經為目的的避孕藥即將上市 5.乳癌未能早期檢出 家庭經濟負擔重 6.拔罐 有人拔到皮開肉綻 7.黑心壯陽藥 ...

  2. 2007年7月8日 · 保護身體健康的30帖藥方 01.聰明地鍛煉 如果你在健身館裡只知道發狠用勁的話,最好不要浪費時間。 一般來講,十個人中只有一個人了解正確的健身方法,絕大多數人的鍛煉目的似乎只是讓自己疲勞,這種方法很容

  3. 2007年5月12日 · 8則健康正確的飲食觀念 1、港式燒臘+優酪乳=致大腸癌危機 燒臘所含亞硝酸氨原本就有致癌的疑慮,而優格或優酪乳會讓腸胃中的正常菌種加倍,加強對亞硝酸氨的吸收,增加致癌機會。

  4. 2007年4月21日 · 利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! 當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流通,因 osaki無名部落格

  5. 2007年4月22日 · 滷味美味也要吃的健康,除了不宜滷太久,滷味口味偏鹹的話,心血管疾患者要少吃,還有滷味也避免都挑肉吃,多選一些蔬菜營養才會更均衡。 不過,在蚵仔煎爆出蚵仔可能含過多銅後,加上這次的滷味、滷肉飯,再過一段時間,說不定台灣小吃過半都不能吃 ...

  6. 2009年4月8日 · 現代人重視養生保健,但道聽塗說或斷章取義的流言很多,甚至有許多人深信不疑...我們請榮新診所副院長何一成,以及中醫師吳明珠就門診中最常被詢問的錯誤養生法,一一解答,並請這2位醫師提供他們自己的養生法。

  7. 2007年7月30日 · 25個好習慣讓你美麗一生 1、科學地洗臉 洗臉的目的在於保持皮膚清潔。 皮膚上的許多組織如皮脂腺、汗腺、角質等都會因新陳代謝而容易產生污垢,如果放任不管,則會引起皮脂酸化及毛細孔堵塞,導致接觸性皮膚炎,甚至是敏感性皮膚病。 所以,正確的洗臉方法是尤為重要的。 每天清晨起床後和下班回家後,是兩個潔面的最佳時間。 特別是對於經常化粧的OL們,更需要將帶粧時間降至最低,因此最好一進家門就洗掉臉上的污垢與彩粧。 潔面的水溫以30℃左右為宜。 不可用太熱的水,因為熱氣吸收了肌膚內過多的油脂,更容易令肌膚乾燥,破壞了原有的彈性和光澤,容易出皺紋;也不可用太冷的水,因為冷水雖然能清潔表面的污垢,但無法清潔毛孔裏的塵垢和過剩油脂。 而用30℃左右的溫水洗臉,可以使毛孔張開,清潔更徹底,對肌膚也不會造成傷害。

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