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2019年8月26日 · 彭溫雅醫師推薦5個最強除濕食物. 1.薏仁. 吃薏仁能促進新陳代謝、祛濕利尿。 《本草綱目》謂薏米「健脾益胃，補肺清熱、祛風勝濕，養顏駐容、輕身延年 」。 功效：促進新陳代謝、祛濕利尿. 其他：防止脫髮、抗腫瘤、預防癌症、延緩衰老、美容美白、作用心腦血管、提高免疫力、促進腸胃吸收。 2.玉米. 玉米有開胃、健脾、除濕、利尿等作用。 玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，因而可輔助治療小便不利、糖尿病、高血壓、腹瀉、消化不良、水腫、高脂血症、便秘等病證。 挑乾淨的玉米鬚和玉米葉子一起煮水，多煮一段時間就喝那個水即可。 但是最好不要睡前喝，因為有利濕作用很容易因為睡覺而續集體內，導致濕氣沒除掉反而更加嚴重了。 3.生薑. 透過生薑發汗來排除濕氣，消除浮腫，同時能消耗熱量。
2018年10月6日 · 做法：藥材洗淨，加適量水燉煮，分早晚兩次吃完。 在「縮泉丸」的配方中，就有山藥這味藥材。 山藥有補脾、收斂固攝的作用，可以減少漏尿；黃耆可治療中氣下陷； 覆盆子有固精、固腎、縮尿的功效。
2024年3月14日 · 當疾病進展到晚期，腎臟無法維持正常的功能時，可能需要進行透析，也就是俗稱的洗腎，需要透過機器協助清除體內堆積的代謝廢物和過多的水分，以維持體內恆定。
2023年7月18日 · 衛福部食藥署今天(30日)公布最新免洗筷抽驗結果，在賣場、超市共 225件抽驗中，發現有4件不合格，而且全都是越南進口的免洗筷，同批號的總量，超過 17噸。
2023年8月22日 · 這次推薦南投8個免費又超值的景點！ 無論是經典的茶園美景、可以遠眺西半部的360度景觀台、穿插在茶園裡的銀杏林、密不見天的清幽竹海、沿著溪流的生態步道、用豆漿奉茶的豆干店還有享受負離子的清涼瀑布。
2020年4月16日 · 「四神湯」的藥材有芡實、蓮子、淮山、茯苓，在台灣有很多的人喜歡再加薏仁，而且，薏仁的量還要多加一點，這5種材料搭配是很棒的處方。 「薏仁」有去除尿酸的作用，可是要特別注意的是，「薏仁」對懷孕的人是有害處的，薏仁含有「薏仁醇」，使子宮收縮，所以，可能造成懷孕的人流產，因此，懷孕的人吃四神湯不要加薏仁。 三、「四神湯」能將很硬的東西軟化、降低尿酸 (03:30) 「四神湯」可以軟化很硬的食物，有脂肪肝、肝硬化或者是哪個部位纖維化，吃「四神湯」都有幫助。 現代病三高：血壓高、血糖高、血脂肪高都常常跟久坐、三餐不定時、緊張有關，也可以喝「四神湯」來改善，為什麼可以改善它呢？
2018年10月2日 · 5招辨別龍眼新鮮度. 市售的龍眼是否新鮮，其實不難判斷，只要學會下面5招： 1. 看枝幹：果實和枝幹連接完好的龍眼，較為新鮮。 如果果實已和枝幹分開，可能已經不太新鮮，或蒂頭有長蟲、腐壞現象。 另外，分枝較少的龍眼，甜度較高，這是因為生長時不夠好的果實被剪掉，這麼做能給剩下的果實提供充足養分。 2. 看果實：新鮮的龍眼圓潤飽滿，外皮呈黃褐色，無裂痕，少有斑點，也沒有發黑的跡象。 3. 捏果殼：用手指輕捏果殼，硬挺、有彈性的是新鮮果實；外殼綿軟的則不新鮮。 再用手觸摸外殼，略帶果粉者為佳。 4. 看果肉：如允許試吃的話，剝開外殼看果肉的顏色，果肉半透明、潔白光亮，且剝開時無汁液溢出者為新鮮果實。 殼內如果出現紅褐色血絲紋，或果殼間有一層薄膜包覆者，則不夠新鮮。 5.
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