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兒童攝取魚油的注意事項. 挑選兒童魚油的4大方法. 1. 有效成分是否足量、劑型大小是否適合兒童食用. 2. 原物料/成品安全認證及檢驗報告是否有提供. 3. 製造商相關標示是否清楚. 4. 無過多添加物. 營養師推薦的7款兒童魚油. 7款兒童魚油產品比較表格. 魚油是什麽？ 魚油顧名思義就是來自於多種魚類萃取而得的油脂，由於油脂含量的不同，所以並非任何一種魚類皆可，因此富含魚油的魚類多半為生活在溫度較低的深海魚，例如鯖魚、鯡魚、鮪魚、鯷魚和鮭魚等。 魚油雖然為動物性來源的油脂，但卻對人體有諸多益處的關鍵原因在於，魚油富含了 Omega-3不飽和脂肪酸，而其中又以 EPA 和 DHA 這兩種多元不飽和脂肪酸扮演重要角色。 魚油有什麼功效？
魚油在臨床上已被證實帶有多種功效，不過除了大人需要補充魚油外，其實魚油對於兒童的成長、學習而言也很重要。 但是市面上兒童魚油種類及品牌這麼多，各個品牌所標示的DHA和EPA濃度也不盡相同，要怎麼選擇？ 相信是爸媽在為孩子挑選魚油時一大頭痛的問題。 為此我們特別整理了兒童魚油挑選重點並且評比網路人氣十大DHA兒童魚油推薦品牌，最後再附上魚油推薦品牌比較表格提供給各位爸媽參考，讓你從此在挑選魚油上不再選擇困難！ 文章目錄. 兒童魚油的重要性？ 為什麼推薦兒童補充？ 兒童魚油推薦的功效與好處有哪些？ (一)促進大腦發展. (二)促進視力發展. (三)提高專注力和記憶力. (四)增強免疫力. 兒童魚油推薦攝取量？ 多少會過量？ 兒童魚油推薦幾歲可以吃？ 兒童魚油保健品選購原則和注意事項.
2024年1月9日 · 魚油不只是大人需要補充，從小開始補充魚油可以幫助養成好體質～本篇文章將推薦大家8款「兒童魚油」，魚油是什麼、魚油怎麼吃以及兒童魚油的 ...
2024年4月2日 · 魚油含有豐富DHA與EPA，對於提升小孩學習理解力、機靈反應、舒緩情緒都有幫助！吃過好幾款兒童魚油，跟大家分享近期 5 款熱門兒童魚油推薦評比，每瓶都是我家兒子跟我實際吃過的心得，正在找兒童魚油推薦的朋友可以多多參考比較！
- 大研生醫德國DHA 80%兒童魚油。Omega 3脂肪酸：80%DHA每份含量：200 mg。EPA每份含量：不含。吸收型式：rTG。膠囊大小：小顆粒。
- Lovita愛維他兒童魚油軟膠囊。Omega 3脂肪酸：60% up（未標明膠囊重量）DHA每份含量：150 mg。EPA每份含量：30 mg。吸收型式：TG。
- NORDIC NATURALS 愛Q魚油加強膠囊。Omega 3脂肪酸：58.5% up（未標明膠囊重量）DHA每份含量：122.5 mg。EPA每份含量：170 mg。
- 澳佳寶機伶小子濃縮魚油。Omega 3脂肪酸：25% up（未標明膠囊重量）DHA每份含量：120 mg。EPA每份含量：180 mg。吸收型式：rTG。
推薦的兒童魚油品牌分別為：小兒利撒爾、愛維他兒童魚油、BHK’s兒童魚油、大研生醫兒童魚油等，可以依據小朋友的需求來挑選適合的魚油品牌 兒童魚油功效有哪些？
如果你食用魚油的目的不是兒童、青年保養，或是還想了解其他不同的魚油產品，可以參考我們精選市面上68 款魚油產品分析後，選出的 10 款推薦產品介紹：
