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2023年1月9日 · 美食作家莊祖宜多年前以《廚房裡的人類學家》一舉成名,多年來她隨著外交官丈夫四海為家,揉合中、西文化淵源,巧妙運用在地食材,在不同城市探索、創新,並且重新詮釋落地,成為自己新穎獨特的「家的料理」。
2023年12月14日 · 1x. 麥得飲食是一種用來降低失智症的飲食法,結合地中海飲食和得舒飲食2大飲食法的優點,特別適合銀髮族。 究竟麥得飲食是什麼? 盤點麥得飲食建議的10大食物種類。 2023-12-14. .整理 / 陳蔚承. .責任編輯 / 黃玟綺. .出處 / 康健編輯部. .圖片來源 / Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 麥得飲食是什麼? 麥得飲食(MIND Diet)又稱心智飲食,是結合 地中海飲食 和得舒飲食的另一種新的飲食方式,全名為Mediterranean-DASH Intervention for Neurodegenerative Delay,中文直譯為「地中海 ─ 得舒飲食介入延緩神經退化」。
2019年9月11日 · 零膽固醇又少農藥 龍鬚菜這樣炒更好吃. 龍鬚菜是一種非常神奇的蔬菜,在市場上,看起來和一般蔬菜沒兩樣。. 但是你知道嗎?. 其實它是來自名叫「佛手瓜」的嫩芽,我們食用的大約是嫩梢部分,這部分除了嫩葉之外,還有捲鬚似的莖蔓,因此俗稱為「龍鬚菜 ...
2023年12月29日 · 2024飲食大未來 30大飲食趨勢預測. 2023年,全球大環境面臨震盪變化,疫後各種活動大爆發,健康產業百花齊放。. 邁入2024年,哪些健康飲食和營養趨勢將主導我們的生活?. 個人化飲食讓我們吃得更精準、更符合健康;下一個超級食物藏身原住民食物 ...
2018年7月1日 · 論起台灣的廚藝老師與食譜作家,梁瓊白絕對是一度叱吒風雲的佼佼者,稱她是「廚神」也不為過。30多年來,她出了上百本食譜,最忙的時候,手上有8個專欄,1周有13堂課,還有固定錄影的節目,「你隨便看,都會看到梁瓊白的名字,」她說起這段風風火火的歲月,依舊語音高亢。這些都是成就 ...
2017年8月7日 · 不飽和脂肪酸,具健康價值,對身體有益;其中多元不飽和脂肪酸亞麻油酸(Omega-6)與次亞麻油酸(Omega-3)為人體必需脂肪酸,必須透過食物中取得,而單元不飽和脂肪酸(Omega-9)油脂穩定性僅次於飽和脂肪酸,健康與實用性兼具。
2017年2月20日 · 爸愛下廚 過年定有素什錦 郎祖筠的父親「郎叔」郎承林是資深電視幕後工作人員,晚年罹患失智症,六年前在家中因呼吸衰竭辭世,享壽八十四歲。他是饕客、手藝也好,還會因為嘗到美食,就鑽到人家廚房偷師學藝,郎祖筠說:「爸爸是天才廚師,看兩眼就知道怎麼做。