助眠保健食品 相關
廣告來自日本三得利明星助眠商品「芝麻明」，幫助你解救睡眠困擾，有好的睡眠讓你內外兼顧、神清氣爽. 日本三得利30年研究，幫助入睡「芝麻明系列商品」，讓您睡得好精神佳，散發青春健康好氣色！
各式能量屋、三溫暖烤箱、岩盤浴、水療按摩機等，歡迎電洽！ ...
搜尋結果
臨床上助眠常可見到許多不同的中醫方藥，例如：酸棗仁湯、溫膽湯、天王補心丹、歸脾湯、柴胡加龍骨牡蠣湯、合歡皮、夜交藤、遠志、酸棗仁、纈草……等等的單複方，由專業中醫師經過辨證、診斷之後再開立處方，往往比民眾自行服用民間睡眠偏方來得
除藥物治療外，預防失眠最重要的還是注意睡眠保健要訣及減少生活壓力。 而西醫在治療失眠，一般都使用精神安定劑或安眠藥，但是這些藥劑因多少含有副作用和習慣性，如無醫師處方，千萬不可自行任意使用。
4. 無痛耳穴、穴貼：通過長時間刺激穴位的方式達到暢通全身氣血而助眠。 5. 推拿療法：放鬆經絡，紓緩緊繃的肌肉，幫助入眠。 【中醫治療睡眠障礙臨床上可分為幾種證型】 1.
短期失眠可以很快獲得改善，一般而言效果算良好。若失眠情況較嚴重且已長年失眠者，或經常依賴西藥助眠劑者，在中醫治療上，其療程較久，可能須達3至6個月以上的積極治療，甚至需要配合針灸，其改善情形才能獲得滿意的結果。 日期:2013/02/28
為何失眠?看醫生能做什麼協助? 失眠是件令人感到焦躁且無法用意志力解決的問題，長期的失眠會連帶影響身體其他部位的健康，加速老化作用。. 那麼失眠是怎發生的?那些可以自己解決，那些又應該找醫生? 失眠通常有外在環境，以及內在身體因素干擾。. 失眠 ...
睡不著 怎麼辦. 睡不著、睡不好是許多人常有的困擾。. 其實每個人需要的睡眠時間不同，只要不影響白天工作精神，身體無不適感，即使睡眠時間短一些並不用擔心。. 但如果明明很疲倦卻睡不著，不妨請教專業醫師，將失眠的原因找出來。. 影響睡眠的因素 ...
睡不著覺，好困擾！. 「醫生，我失眠已一個多月了，安眠藥好像越吃越重，要怎麼辦? 」這是在診間最常聽到的患者困擾之一。. 因都會地區的工作壓力大、生活步調快速、加上經濟不景氣等種種因素。. 使得患有睡眠障礙的民眾越來越多，而一般人最直接聯想 ...
