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1. all-in.tw › 37_suntory_sesaminex【實測心得&評比】SUNTORY三得利 芝麻明EX有感嗎？評價如何 ...

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   為了穩固健康狀況或補充所需營養，大部分現代人的生活幾乎離不開保健食品，而SUNTORY三得利的芝麻明EX堅持為所有人的健康做好嚴格把關，讓每個人在使用上都能更加放心，除了挑選適合自己的保健食品，小編也建議大家，想要晚上睡得好、一整天元氣

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2. all-in.tw › 1103【2023年最新】精選6款人氣輔酶Q10保健食品推薦 ｜ All-in 專業推薦

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   • 首先，先認識什麼是「輔酶q10」
   • 服用輔酶q10保健食品的注意事項
   • 精選6款人氣輔酶q10保健食品推薦
   • 最後

   輔酶Q10是「人體細胞發電廠」──粒線體用來產生能量的基本原料，存在於很多器官中，其中以心臟的含量最多。在選購輔酶Q10保健食品之前，須先了解輔酶Q10到底是何方神聖，這節將以「功效」以及「攝取來源」兩部分來和讀者們分享。

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   因為輔酶Q10為脂溶性，建議可以在飯後服用相關保健食品，吸收效果較佳，也可以搭配油脂隨餐食用，例如亞麻仁油就是不錯的選擇，還可以同時補充Omega-3。 另外，雖然上述說了很多關於輔酶Q10保健食品的益處，但是並不是每個人都適合服用，例如像是孕婦、哺乳期間的女性、15歲以下的孩童、服用抗凝血藥warfarin的族群要避免服用；民眾在購買前，也建議可先和醫師討論，確認自己的身體狀況適合額外攝取輔酶Q10，並且適量服用（衛生署法規建議：成人每日輔酶Q10的攝取量不宜超過30毫克），才不會造成身體負擔，達到保健的效果哦！

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   看完選購原則後，你是不是也和小編一樣見識到了輔酶Q10的厲害之處了呢！對於我們人體這麼重要的營養素，當然在挑選上更不能馬虎帶過，因此接下來小編就要介紹大家幾款口碑暢銷的人氣保健食品，快來看看哪一款最得你心吧～

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   輔酶Q10除了能促進身體機能正常運作以及腦、心血管方面的預防外，現在更是被當作確診後長新冠必備的輔助保健食品，尤其因為我們人體隨著年紀老化，許多重要的營養素也會逐漸流失，因此必須提早做好萬全準備才行，希望看完這篇文章的大家，都能夠更加認識輔酶Q10，同時也讓我們一起開始邁向健康的人生吧！

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3. all-in.tw › 415【2023年最新】精選9款人氣胺基酸保健食品推薦 ｜ All-in 專業推薦

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   • GNC 胺基酸活力飲品 草莓奇異果口味。營養與美味兼具，補充活力的好選擇。一般對於營養保健食品，通常不會追求口感或味道，但如果你想在補充營養的同時，也能吃得可口，推薦你這款由知名保健食品大廠GNC所推出的胺基酸活力飲品，它是需要溶解於水中沖泡的，喝起來帶有草莓奇異果的味道，喝過的人都說口感其實還不錯，是一款不會讓人產生排斥感的營養保健食品。
   • Ajinomoto味之素 aminoVITAL GOLD 黃金級胺基酸。小包裝粉末狀易吞服。日本的味之素這個品牌號稱擁有世界第一的胺基酸技術，在台灣、日本、韓國、美國等地證實超過百位奧運級選手服用此款產品補充營養素，且獲滿滿好評，推薦你也試試看！
   • BODYLAB Vegan BCAA 2:1:1 支鏈胺基酸 草莓奇異果。純淨原料製作的高品質胺基酸補充品。特別推薦補充胺基酸保健食品的族群，還有正在進行健身訓練的人！
   • 船井burner倍熱 夜孅胺基酸EX PLUS。想要養顏美容，就要睡得香甜安穩。船井生醫推出的這款胺基酸保健食品，主打幫助睡眠、促進基礎代謝還有穩定情緒，如果你也有想入睡，腦袋卻一直很清醒的問題，相信船井生醫這款夜孅胺基酸能夠帶給你幫助。

4. all-in.tw › 514【2023年最新】精選5款人氣藍莓保健食品推薦 ｜ All-in 專業推薦

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   • BIOline星譜生技 Go晶明。含亞麻籽油、維生素A等多種營養。這款產品屬於複合配方的保健食品，除了藍莓之外，也有葉黃素、維生素A等成分。星譜科技經過多年的研究後發現，葉黃素和玉米黃素呈現5：1的狀態時，人類能最有效吸收營養，因此此款產品使用了這個比例。
   • 正官庄 高麗蔘藍莓飲。想要活力滿滿，就喝藍莓飲。正官庄這款藍莓保健食品選擇製作成飲品，讓消費者更輕鬆攝取，比起需要吞服的錠劑或是膠囊，更不容易造成心理負擔，對不敢吞服藥丸的人來說更是，如果你有這方面的困擾，但是又想補充藍莓的營養素維護眼睛健康，小編很推薦這款哦！
   • ITOH井藤 好見適藍莓咀嚼錠。香甜藍莓味咀嚼錠，受孩子喜愛的好選擇。咀嚼錠和其他藥品如膠囊、吞下錠不同，需要經過咀嚼才能真正釋放藥效，食用方式錯誤的話，藥品、保健食品容易失去它原本的效果。
   • GNC健安喜 山桑果膠囊。大廠牌推出的優質產品。GNC是相當知名的大廠牌，如果你不知道該買哪個品牌的商品比較好，小編推薦你選擇有知名度的牌子！這款是單純的山桑果膠囊，不包括其他成分，如果你平時已經有很多不同種類的保健食品要服用，只想要另外補充花青素等藍莓中的營養素，這款會很適合你哦～

5. all-in.tw › 563【2023年最新】精選10款人氣綜合維他命+礦物質推薦 ｜ All-in 專 ...

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   說到保健食品，怎麼能不提來自日本的知名品牌DHC呢？ 這款綜合維他命，內含維他命B、C、D、E、β-胡蘿蔔素等多達12種的營養成分，萃取來源為五穀雜糧、深綠色與黃綠色蔬菜類以及水果、胚芽油等食材，貼近生活飲食，給你最好的照護。

6. all-in.tw › 566【2023年最新】精選10款人氣神經醯胺精華液推薦 ｜ All-in 專業推薦

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   從確認神經醯胺的種類開始. 神經醯胺大致又分為「人型神經醯胺」、「天然神經醯胺」、「植物神經醯胺」、「類神經醯胺」等，種類多樣且各自擁有不同的特徵。 添加於精華液首推人型神經醯胺. 人型神經醯胺的構造和人體肌膚本身持有的神經醯胺相似，是利用酵母等原料製作而成。 如果要藉由精華液為肌膚補充神經醯胺，高保濕力、低刺激性的人型神經醯胺絕對是你的首選。 同時也因為它的吸收力較佳，因而受到部分消費者的喜愛。 通常在神經醯胺精華液的成分表中，可以看到「神經醯胺1型」、「神經醯胺NP」等，在神經醯胺後方標示號碼或羅馬字母的情況，用於辨別不同種類的神經醯胺。 其中神經醯胺1型、神經醯胺2型，以及神經醯胺3型被認為具有較好的鎖水機能，因此在挑選時也可多加留意。 天然來源的神經醯胺近年人氣高漲.

7. all-in.tw › weider_probiotics【實測心得＆評比】WEIDER威德 益生菌的評價如何？有感嗎？如何 ...

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   要補充減少的益生菌，除了可以多攝取無糖優酪乳、泡菜、味噌等發酵食物，並配合糙米、高麗菜、竹筍、香蕉等高纖食材，增加體內膳食纖維，為益生菌提供養分外，小編也特別推薦像外食族等飲食容易不均的朋友，可以嘗試使用益生菌粉等保健食品，補充日常