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2023年10月18日 · 要改善睡眠質素,避免失眠困擾,除了飲食上作出調節,日常亦可借助按摩穴位來加以配合,增強助眠效果。 張勇醫師建議按摩以下2個有助安眠的穴位:
4 天前 · 睡不好補充維D!. Webber Naturals保健品低至7折!. 2024年09月06日 14:09. 舉報. Well.ca 現有 Webber Naturals 保健品專場特惠,最高30% OFF!. 訂單滿$35免運費 […] ---------------------------------------------. >>> 立即瀏覽【移民百答】欄目: 新移民抵埗攻略,老華僑也未必 ...
5 天前 · 起床折被原來是錯!. 醫生警告:會養大這種「怪物」不利健康. 2024年09月05日 22:09. 舉報. 「起身折被」是許多人的自小家訓,認為這樣才是有紀律人生的象徵。. 但有醫生警告,原來這種大多人都會遵行的「良好習慣」,其實不利我們的健康,因為它會 ...
5 天前 · 企業會客室|無懼逆市擴張業務 堅持天然食品贏取市場 CATALO專注研發天然營養補充品廿五載 自疫情後,香港人對關注健康的態度有180度轉變,不僅主動定時作身體檢查,對保健品的需求亦有增無減,在一片結業潮中,保健品品牌門店卻接連逆市開店,可見「大健康」市場發展潛力極大。
2024年7月10日 · 長期壓力大,隨時有損大腦健康!. 有營養師建議日常多吃10種食物維持大腦健康,專注力及反應力都會增加,提高工作效率,而且更有助預防腦退化及中風,當中原來燕麥也是補腦食物之一?. 防中風防腦退化症必吃!. 營養師推介10大天然健腦食物. 劉 ...
2024年8月8日 · 吃錯蔬菜恐令腎功能變差,甚至提早洗腎?. 有醫生警告,腎不好的人士若吃5種蔬菜,恐加重病情,甚至增加猝死風險。. 他推介8種護腎食物,有助促進排毒、抗發炎及抗氧化。. 常吃5種菜恐提早洗腎?. 腎臟科醫生洪永祥在節目《下班經濟學》講解傷腎 ...
2024年8月19日 · 植物油更健康?. 事實上,部分植物油的飽和脂肪偏高,過量攝取恐引發中風和心臟病!. 有營養師比較市面6款常見植物油的營養成分,並指出有1款植物油性價比較橄欖油還要高,絕對可作為居家常用的煮食油,適合一家大小!. 6款植物油大比拼 1款食油 ...
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