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搜尋結果
2019年10月5日 · 聯絡我們. 2019-10-05<2020-03-10. 【國健署-我的餐盤均衡飲食菜單】外食這樣吃也能很均衡：滷味篇. 價格親民的滷味攤可以說是外食族的好朋友之一，除了方便又快速之外，也有琳瑯滿目的食材，可以根據自身的喜好來選擇。. 身為外食族的你，想要在滷味攤聰明地 ...
2021年3月22日 · 最後是營養師個人最喜歡的鹹水雞，雞肉是優良的蛋白質，再加上鹹水雞會有很多蔬菜可以選擇，是相對可以吃得更均衡的宵夜！ （以下標示為每100克熱量）
2018年6月1日 · 一般有黴菌污染或者是油脂耗掉的堅果粉，聞起來或嚐起來味道都會怪怪的，但是花生粉又常常加糖，所以可能會讓消費者忽略產品可能劣化了！
2018年2月24日 · 許多人都喜歡燒烤，但烤肉會因為高溫而產生雜環胺類（heterocyclic amine，HCA）和多環芳香烴（polycyclic aromatic hydrocarbons，PAHs）等致癌物質。 這些物質與大腸癌、胃癌等都有關聯，甚至也有研究指出，常態食用烤物會使胰臟癌的罹患風險會增加了60%。
2018年5月11日 · 媽媽常以美味佳餚向家人傳遞溫暖與祝福，一起來了解廚房中常見的糖、香料為什麼能賦予食物不同的口感；方便的即食和冷凍食品背後藏著哪些科學秘密？為什麼能加快料理的速度？一起來了解背後的知識吧！
2020年8月21日 · 聯絡我們. 2020-08-21<2021-06-14. 想吃即食雞胸長肌肉，你吃對了嗎？. 營養師教你挑選，吃得健康又安心！. 蛋白質的補充一直是健身、運動朋友們非常注重的議題，為了滿足現代人的需求，市面上推出了各式各樣的即食肉品，其中最熱門的就是「即食雞胸」了。. 即 ...
2022年4月7日 · 其中，腸道菌叢的狀況與肌膚品質好壞十分密切，又有腸皮軸線之稱，接下來就來談談這些消化道菌叢是如何影響我們的肌膚。. 用益生菌打好肌底，從腸皮軸線顧起！. 腸皮軸線顧名思義就是指消化道與肌膚間的聯繫，研究發現，消化道菌叢可透過釋放短鏈 ...
