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1. • 快樂運動，健美強身

     

     圖片: zhld.com

     • 考量國軍戰備演訓任務，分析官兵日常作息所需身體能力，自112年起國軍各級部隊針對簡單、易行、多元之項目循序鍛鍊強健體魄，達到快樂運動，健美強身之目的。
     ctinews.com/news/items/JmxNrbz5x8

     當兵更硬了！國軍新版體能訓練內容曝光 新增6大項目 | 中天新聞網

2. 其他人也問了

   本軍「基本體能」訓練的目標是什麼?

   • 然而,本軍「基本體能」訓練之目標合戰鬥動作發展、訓練,以戰鬥技能所,在認知上是重視「基礎」的需要,而對應的戰鬥動作對軍人身體需求作為牽忽視對「戰鬥」、「作戰身體」能力需引,確定滿足作戰需要的訓練內容和訓求的融入。 體能訓練最終目的是要提高練手段,能使訓練的針對性更強,更貼實戰能力,所以軍人應透過「戰鬥體能近實戰的需求,訓練效果會更好。 22 所以」提高身體各項素質和戰場作戰能力,,訓練動作功能性結合戰鬥常用之肌群與如果將戰鬥體能與戰鬥技能融合訓練,動作,可以說是符合實戰化條件下的體並結合戰場上的戰鬥動作所需,定能使能訓練。

   軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究 - mnd.gov.tw

   www.mnd.gov.tw/NewUpload/202104/p69-84_174984.pdf

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   體能訓練對國軍官兵的學習成效有何影響?

   • 一、 多項研究及文獻皆證實,適當的體能訓練對學科成績產生顯著的影響,同時也影響個人的學習表現,體能狀況不僅對個人健康產生影響,在學習成效上也扮演著重要的因素。 顯而易見的,體能訓練對國軍官兵的學習成效及專業專長訓練同樣具有一定的關聯性。 二、 本文透過對後勤部隊兵科基地測考成效檢定證實,國軍官兵三項基本體能鑑測成績,與兵科基地測考成績具有顯著性的關聯,檢定結果發現部隊體能訓練成效也服從了和文獻相同的研究結果,這些統計學上的證據非常值得提供部隊訓練部門及後勤部隊測考決策參據。 三、 後勤部隊基地鑑測以排定八週訓練測考課表,在通過專精訓練及基地普測的嚴格考驗後,續由後勤部隊測考中心進行營、群組合測考。

   後勤部隊體能訓練成效與 兵科基地測考關聯性之研究

   www.mnd.gov.tw/NewUpload/202305/2.後勤部隊體能訓練成效與兵科基地測考關聯性之研究_020045.pdf

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   軍人「戰鬥體能」訓練的目的是什麼?

   • 有鑑於此,筆者研究應該在訓練時,可從作戰任務中戰鬥動作設計進行相對應的體能訓練,以考驗每位軍人對戰鬥時身體所需要的超高強度力量、速度、耐力、靈敏等素質要求,以符合戰鬥所需之體能,該項目強調軍人的體能應當為戰鬥而練,而非僅僅只是為提高體能而練,是具有非常高的實戰模擬價值,以最佳化軍人的戰鬥體能表現,並提高國軍整體戰力。 本文藉由探討軍人「戰鬥體能」訓練發展進行研究,以做為日後國軍官兵「戰鬥體能」訓練之參考。 部隊的體能訓練是為了保持一定的戰鬥力,體能訓練最終目的是要提高軍人實戰能力。 所以,軍人透過專項「戰鬥體能」訓練提高身體各項素質和戰場適應能力。 一、戰鬥意涵 戰鬥是敵我雙方部隊或軍隊進行有組織的武裝衝突。

   軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究

   www.mnd.gov.tw/NewUpload/202008/5軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究_500473.pdf

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   為何我國軍體能訓練無法與實戰相結合?

   • 一、 有鑑於現今我國軍傳統的體能訓練,無法與實戰相結合,也就是脫離了實戰。 體能訓練未與直接相關的戰鬥動作和武器裝備的互相結合,導致我國軍體能訓練只滿足了強健官兵體魄目的,卻未能充分發揮對戰鬥技能的促進效用。 二、要提高軍人體能訓練的針對性和實效性,就必須不斷提高軍人體能訓練的實戰化教學。 三、應著重於將體能訓練結合作戰任務有關的戰鬥動作需求,以戰鬥功能性體能設計訓練。 如在複雜地形上進行快速機( 移)動和轉向、改變戰鬥位置等靈敏性訓練、傷患、彈藥負重等搬運、超越、攀爬和抓握等戰鬥能力。 四、本篇為轉載文章,希望強調運動員戰士,強化戰鬥體能訓練,提升部隊戰力。

   軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究 - mnd.gov.tw

   www.mnd.gov.tw/NewUpload/202104/p69-84_174984.pdf

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3. www.mnd.gov.tw › NewUpload › 202008軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究

   www.mnd.gov.tw › NewUpload › 202008

   軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究. 作者/吳榮福少校 指職軍官90 年班,步訓部正規班341 期,體幹班94期,正修科技大學休閒與運動管理研究所碩士;曾任區隊長、副隊長、澎防部、金防部體育官,現任職於陸軍步兵訓練指揮部體育教官組主任教官。. 作者/林育成中尉 ...

   • 軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究 - mnd.gov.tw

     體能訓練未與直接相關的戰鬥動作和武器裝備的互相結合，導 ...

4. tw.news.yahoo.com › 當兵更硬了-國軍新版體能訓練當兵更硬了！國軍新版體能訓練內容曝光 新增6大項目 - Yahoo奇摩新聞

   tw.news.yahoo.com › 當兵更硬了-國軍新版體能訓練

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   2022年12月15日 · 國防部指出，基本體能訓項參據美軍及國內體育署、警政署等單位體能訓測項目與標準，除維持俯地挺身、仰臥起坐、3,000公尺跑步等項目，另增加 ...

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5. www.mnd.gov.tw › NewUpload › 202104軍人「戰鬥體能」訓練發展之研究 - mnd.gov.tw

   www.mnd.gov.tw › NewUpload › 202104

   體能訓練未與直接相關的戰鬥動作和武器裝備的互相結合，導致我國 軍體能訓練只滿足了強健官兵體魄目的，卻未能充分發揮對戰鬥技能的促 進效用。

6. 頭條新聞

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     取日式踏步、美式托擊特長，國軍刺槍術近一甲子落幕，「文人部長」顧立雄啟動國防革新項目一次看 - TNL The News Lens 關鍵評論網

     國防部長顧立雄6日在立法院指出，現行國軍訓練項目中已有近戰格鬥基本教練，因此凡不符合近戰格鬥概念範圍均取消，所以像是傳統突刺那種不具近戰格鬥精神項目、形式主義過多不符合戰訓本務等項目，都會加以取消。

     The News Lens 關鍵評論網

     2 天前

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7. www.mnd.gov.tw › NewUpload › 202305後勤部隊體能訓練成效與 兵科基地測考關聯性之研究

   www.mnd.gov.tw › NewUpload › 202305

   一、體能訓練. 多項關於教育及醫學的相關研究均證實,適足的體能訓練有助於改善思考能力及學習效果,主要歸因於足量運動可以產生身心理機制上的變化,諸如血液循環、情緒、大腦功能等,進而影響個人的思考能力和學習效果。 4 因此,國軍強化體能訓練,不僅增強官兵個人的體適能,亦使官兵在專業職能領域的學習成果,也可以獲得良好的提升。

8. www.cma.edu.tw › life-educate › rocmalife-d中華民國陸軍軍官學校 | 軍事及體能訓練 - cma.edu.tw

   www.cma.edu.tw › life-educate › rocmalife-d

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   4 天前 · 二、體能訓練. 依據國防部軍事教育政策及陸軍軍官之體能戰技需求，制訂體育課程，旨在培育訓練學生養成正確的運動觀念，具備強健體能、勇健體魄、精純熟練戰技技能，使其具有直接指導、教學訓練及指揮能力之國軍幹部。. 結合學年教育課程施教，區分 ...

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9. www.ydn.com.tw › news › newsInsidePage【國軍基本體能訓項】良好飲食與作息 訓練成效關鍵 | 軍聞 - 【 ...

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   2023年2月13日 · 【國軍基本體能訓項】良好飲食與作息 訓練成效關鍵. 陸軍專校體育組長邱中校。 （記者黃迪明攝） 記者黃迪明／專訪. 今年度國軍基本體能訓測增加壺鈴平舉、平板撐體、仰臥捲腹、20公尺漸進式折返跑等項目，陸軍專校體育組長邱中校表示，強健體魄是官兵戰力的重要基礎，導入科學化的訓練模式，可循序漸進提升上肢與核心肌群能力。 邱中校強調，鑑測只是一項工具及手段，官兵應以「樂於訓練」為出發點，隨時保持身體於健康狀態，鞏固國防戰力不墜。 邱中校表示，全軍各單位均有不同的工作性質，所能訓練的時間也不盡相同。 因此，多元化訓練便是配合不同的工作性質，達到重點訓練的目的，官兵不同以往需要排入課表及地點，只須運用零碎時間及空間等，都可達到訓練的目的。

10. www.airitilibrary.com › Article › Detail科學化訓練對軍隊四項體能提升成效之研究 = 科學化訓練對軍隊四 ...

    www.airitilibrary.com › Article › Detail

    國軍體能必須有一定的水準，包括肌力、耐力和敏捷性，方能滿足作戰的需求。因此本研究目的旨在探討透過科學化週期訓練課表安排(三千公尺跑步、兩分鐘伏地挺身、兩分鐘仰臥起坐及一分鐘引體向上)，介入國軍體能訓練八週，是否對提升國軍四項基本體能