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2019年11月28日 · 全球5大長壽區百歲人瑞祕密 - 康健雜誌. 活到老又活得好！. 全球5大長壽區百歲人瑞祕密. 美國頂尖文理學院阿默斯特學院（Amherst College）生命科學（心理學）教授凱瑟琳．珊德森（Catherine A. Sanderson）整理過去多年的研究發現，我們日常生活的快樂、身體的健康 ...
2021年9月22日 · 2021-09-22. ．文 ／ 梁元齡. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 從「高齡化」走向「高齡社會」，台灣只花了短短25年，比美國快將近3倍；再邁向「超高齡」，速度還會更快。 9月10日，內政部公布最新每10年一次的人口普查， 高齡人口10年暴增50%，從244萬人增加到367萬人 。 同時「生不如死」情況還在惡化中，截至8月底，全台人口較去年同月少了12萬，不僅人口老得快、扶養比也變重。 2025年，我們即將迎來一個超高齡台灣，但要織出一張堅固的安全網，接住所有人，政府、企業似乎還沒做好準備。 產業鏈往後10年間該做什麼？ 民眾又有哪些自保措施可先做？ 長照需求大爆炸？ 工研院：5～10年內將發生.
2023年8月28日 · 2023-08-28. ．文 ／ 柯勝文. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 藍區是什麼？ 「藍區」（The Blue Zones）是由國家地理學會學人丹．布特納（Dan Buettner）經數十年研究，針對世界各國最健康、最長壽的人的生活方式所提出的概念，他將世界最長壽的5個地區，稱為藍色區域（簡稱藍區）。 其中包括了： 義大利的薩丁尼亞島： 男性百歲人瑞密度最高。 希臘的卡利亞島： 全世界中年死亡率最低的地區之一，失智率也最低。 日本的沖繩： 超過70歲女性的平均年齡世界第一，老年健康狀況舉世無雙。 哥斯大黎加的尼科雅半島： 男性百歲人瑞密度次高。
2017年5月4日 · 翻轉百歲／長壽，有什麼意義？. 根據2015年編算結果顯示，國人平均餘命為80.20歲，測算有8成1的男性和9成2的女性能活超過65歲；半數的男性能活過80歲、女性能活過85歲。. 壽命延長，但是其他的相關條件有沒有跟著相對提升呢？. 姑且先不論總體資源如何，我們 ...
2023年12月29日 · 白蟻又稱飛蟻、大水螞蟻，是居家害蟲之一，常在下雨後大量出沒，會啃食木製家具或建築，造成財產損失。 白蟻入侵跡象有哪些？ 如何消滅白蟻？ 白蟻防治一次看。 2023-12-29. ．整理 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 白蟻是什麼？ 白蟻是一種社會性昆蟲，雖然有個「蟻」字，但牠跟一般螞蟻在生物分類上不同。 目前認為，白蟻為蜚蠊目，和蟑螂比較相近，是由一種能消化植物纖維的蟑螂特化而成的昆蟲。 一窩白蟻大約有數百萬隻，牠們沒有眼睛，而是靠化學物質傳遞訊號，喜歡生活在潮濕的環境。 目前有已知有3,000多種白蟻，台灣常見的有乾木白蟻、黑翅土白蟻和台灣家白蟻。 雖然白蟻不會傷害人體，但會破壞建築。
2021年10月19日 · 《康健》2021高齡國際趨勢論壇「精準健康，活躍長壽」 ，特別邀請到現年81歲的芬蘭前衛生部長、國際高齡福祉科技協會榮譽主席泰帕爾，以「世界高齡典範—活躍長壽範在芬蘭」為題發表演說。 以下是她演講的精彩摘要： 建立長者能獨立自主生活、而非依賴機構照護的機制. 芬蘭政府剛公布，未來國民平均壽命可達100歲、甚至120歲。 我自己是一名醫生，但我認為高齡生活需要的是其他東西—是家務、護理、非正式家庭照護，還有高齡住宅、文化活動、適合老年人的運動等非醫療照護。 如果目標是「良好的老年生活」，那麼在所有政策中，都必須以「讓高齡者有能力獨立生活」為考量。
2022年9月1日 · 冠軍 台北市｜致力打造健康社會 增加綠色運輸空污六都最低. （市長柯文哲認為，應著重於建構健康社會，當一個城市能擁有健康的社會，人就不易生病、平均壽命也延長。 圖片來源／陳弘璋攝） 首善之都台北市持續蟬聯冠軍寶座，今年總分73分，遙遙領先其他縣市，在社經和成果構面皆奪得第1名。 台北市長柯文哲認為：「真正的進步是看不出哪裡好，可是一旦離開那個城市就覺得怪怪的。 」其實台北市在全面進步，或許民眾沒有明顯感受，但不知不覺很多事情都改變了。 想要市民健康，環境很重要，柯文哲認為，應著重於建構健康社會，當一個城市能擁有健康的社會，人就不容易生病、平均壽命也延長，所以在思考的時候，不是考慮醫療系統，「應該慢慢把健康和醫療分開，我們花太多錢在醫療，理論上應該花更多錢在建構健康、安全生活的環境。
