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2023年8月26日 · 促進多巴胺分泌TIPS 1：繽紛練習術 挑選鮮豔色彩的「多巴胺穿搭」 近期很常聽到「多巴胺穿搭」，這個詞是由美國時尚心理學家 Dawnn Karen 提出、透過五彩繽紛、鮮豔明亮的顏色單品為搭配，能刺激多巴胺分泌而改變心情，不只席捲全球，更成為今夏的 ...
2022年1月13日 · 3種錯誤吃法活菌死光光 5招挑選益生菌才對. 腸道問題可說是「萬病之源」。. 現代人工作忙碌、生活壓力大，加上常外食，特別容易發生腸道問題；人體腸道內超過千種菌種，其中有益健康、幫助腸道菌種平衡的益生菌，會隨著不良生活及飲食習慣而減少。. 益 ...
2019年10月12日 · 「代田菌」其實是益生菌的一種，每日補充益生菌有益身體健康！ 這款升級版的養樂多「Yakult 1000」根據日本公司表示，能夠幫助腸胃蠕動！ 「Yakult 1000」經過實驗證實能夠抑制壓力產生的激素分泌，有效幫助舒緩壓力！
因為活性成分，從裡到外修護肌活，舒緩一整天的疲憊重新找回肌膚活力，幫助肌膚遠離紋路並補水保濕。 果然隔天洗臉時就發現肌膚變柔嫩許多，以往容易粗糙的T字部位摸起來也更加細緻，持續使用一周後，肌膚飽滿了，連毛孔都變得比較不明顯。 如果跟M編一樣是兩頰偏乾肌 (或是乾肌)，建議用 「PRO!激活緊緻霜」 來深度潤澤。 乳狀質地卻不黏膩，可局部使用兩頰 (全臉也OK)，搭配簡單的按摩，可以讓肌膚更加緊實有彈力。 白天用「PRO!日間保濕防護精華露」，養出頭好壯壯的健康肌. 日間保養要做好防護機制，上妝前就用 「PRO!日間保濕防護精華露」 來搶先幫肌膚建立防禦牆，益生菌活性修護因子+pH5.5雙重防護，加上漢方Meiritage®專利活膚複合物，幫助預防外在環境傷害。
2022年7月2日 · 特色 1. 添加 7 益菌是關鍵. 善存3效順暢益生菌嚴選7益菌，每包都含有滿滿的50億活菌，更使用多層包埋技術，層層保護，益生菌被保護好了~ 他才能保護我！ 特色 2. 添加益生質養出更多好菌. 近年保養界很紅的益生質，是能給益生菌營養，幫我維持消化道機能。 善存3效順暢益生菌就是利用半乳寡糖與菊糖，就能維持消化道機能，讓我不用再擔心！ 特色 3. 獨特添加鳳梨酵素. 我最喜歡的~~善存這一包不只益生菌喔！ 還特別多加了鳳梨酵素！ 補充50億好菌、養好菌、鳳梨酵素，這一小包就有3重好處，隨時隨地一包輕鬆維持窈窕美麗！ 特色 4. 調整體質，提升保護力 * 酸甜的水果風味不只大人喜歡，就連小孩都愛吃，除了窈窕美麗也總擔心自己的保護力*夠嗎?
2022年8月12日 · 攝取植化素，有兩件事需要提醒。 首先， 是要多吃蔬菜而不是水果 ，因為蔬菜的植化素含量大於水果，加上太甜的水果有過多的糖分，要攝取植化素，絕對是蔬菜優於水果。 同時也 不建議打成蔬菜汁飲用 ，避免蔬果中的膳食纖維流失。 另外，植化素裡有一個稍微比較特別的營養素，也就是胡蘿蔔素，在攝取上也要注意。 胡蘿蔔素本身是一種脂溶性的植化素，人體無法自行合成，攝取過量會造成皮膚、手腳變黃，稱作「胡蘿蔔素血症」 (Carotenemia)，為血液中胡蘿蔔素過多所致，包含α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔素、番茄紅素和葉黃素等，當沉積在皮膚時，就稱為胡蘿蔔素皮膚沉澱，並使臉、手掌、腳掌看起來比平常黃，儘管對健康有益，但適量就好而不要過量。 延伸閱讀.
2023年6月16日 · Q：許多品牌都在推崇益生菌保養是什麼？. 因為近年來研究報告已證實膚表上的好菌可以讓肌膚更健康，因此在國外開始有品牌採集這些益生菌，並培養至足夠數量後，將其添加至乳液中，同時施用在皮膚炎患者身上，不過儘管發現令人振奮，但保養品的製備成 ...
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