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2022年12月5日 · 廣編企劃 更新於 2022-12-05. 看留言討論. 剖腹產或自然產哪個比較適合自己？ 想知道剖腹產與自然產有何差異？ 是所有孕媽咪整個孕期間都相當關心的主題。 不論是剖腹產或是自然產，產婦的身體都經過了一番辛苦，兩種生產方式分別各有優缺點與需要注意的事項。 因此，特別邀請台大醫院婦產科-林芯伃醫師，分享剖腹產與自然產術後如何調養身體，以及特別針對剖腹產術後母乳哺餵提供建議。 剖腹產 V.S 自然產，術後狀況有何差異？ 林芯伃醫師解說，剖腹產與自然產這兩種生產方式最主要的差異，在於產婦是否透過產道分娩。 一般來說自然產的傷口較小，加上自然產只需要進行局部會陰麻醉，恢復期較剖腹產短。
2019年3月12日 · 01. 植物雌激素（phytoestrogens），其中的Phyto這個詞來自希臘語「植物」，而雌激（estrogen）是調節女性和男性的荷爾蒙。 植物雌激素存在於自然界的植物中，可防禦食草動物的傷害，植物分泌這些激素以調整吃它們動物的生育能力，減少植物自己進一步被攻擊。 植物雌激素雖是從植物而來，它們的化學結構與人體內雌激素的化學結構非常相似，是天然存在的化合物，其中包含木質素（lignans）、類黃酮類（isoflavones）含：異黃酮（isoflavones）、金雀異黃酮（genistein）、大豆苷元（daidzein）、香豆雌酚類（coumestans）、二苯乙烯類（stilbenes）等）。 目前已知至少有300多種植物含有此成分，其中黃豆、亞麻仁籽、苜蓿葉等含量較多。
2021年12月17日 · 植入後至第10天是補充黃體素關鍵期，散步、走動等舒緩運動，有利黃體素吸收，若補充後造成暈眩狀況，則多休息；胚胎植入後第10～14天，因受精卵著床，可能出現微量「著床性出血」與下腹疼痛（又稱「著床痛」），若異常出血或疼痛加劇須及早就醫。 試管嬰兒植入後之飲食. 在試管療程植入後，攝取當季新鮮蔬菜水果、蛋白質、五穀類來均衡營養，因植入後容易造成便秘，可選擇富含纖維的食物、多喝水來幫助排便。 少吃精緻食物、油炸、燒烤類。 少量的咖啡與茶無傷大雅，但需禁止薏仁、木瓜、麻油、中藥、冰、菸酒，或太燥性/寒性的食物。 植入後五「不」注意事項. 「不」劇烈運動、過度勞動或提重物（3公斤以上） 「不」進行性生活，在植入後至懷孕前三個月應避免. 「不」過度焦慮，身心保持愉悅健康狀態.
健康險是指當被保人因疾病、分娩導致失能或死亡等損失時，可就醫療費、後續照護費等給予補償。 依據保障範圍的不同，健康險有「住院醫療險」、「癌症險」、「重大疾病險」、「長照險」、「工作失能險」、「失能險」、「失能扶助金」等險種。 以下根據住院期間的醫療費，以及出院後的照護費，將健康險各險種區分說明： 住院期間醫療費. 轉嫁住院花費的健康險，主要有「住院醫療險」（日額型&實支型），以及傳統型癌症險。 這些險種通常是持續性給付，在「住院」的前提，並符合其條件，如傳統型癌症險需為癌症住院治療，即可在住院期間獲得持續性的保障，但這類給付通常會有上限，如日額型醫療險的住院天數限制，以及傳統型癌症險的總額給付限制。
2020年7月24日 · 【路線推薦】從九份出發，兩天一夜美麗山城輕旅行. 女子學 更新於 2020-07-24. 看留言討論. 作者\女子學 Emily Peng. 九份老街是許多中、日、韓遊客來台指定的必訪景點，不過，身為台灣人的你，可曾想過要在九份留宿，一窺這美麗山城的神秘夜景呢？ 相較於白天老街的喧囂，夜晚的九份多了幾分的靜謐和清幽，像座避世的桃花源，無人能打擾。 尤其是選在九份過夜，不僅可以在傍晚時分抵達，避開多數的觀光人潮，隔天還可以順勢到平溪或是基隆遊玩。 今天編輯要一改大家對九份的「玩法」，幫大家安排兩天一夜的旅程，這個周末就出發吧！ 第一天. 景點推薦1：金瓜石黃金博物館、勸濟堂步道. 既然決定入宿九份，那麼第一天一早就先安排至更底端的金瓜石吧！
2023年10月11日 · 剛出生嬰兒，第一個月內新手爸媽一定手忙腳亂，深怕自己沒做好，本篇文章分享新生兒出生，需要做的10件事，幫助爸媽更從容地面對各種突發狀況。 1. 哺餵： 剛出生的嬰兒食量不大，需要頻繁的哺餵，通常每 2-3 小時一次，進行母乳哺餵或配方奶均可。 因為寶寶不會說話，觀察飢餓訊號，出現吮手指、轉頭尋乳、緊握拳頭、大哭臉紅，可能代表肚子餓了！ 推薦閱讀：肚子餓反應怎麼看？ 2. 換尿布： 選擇適合新生兒尺寸的尿布，尿布太小造成勒痕和不適，尿布太大會滲漏。 新生兒排泄次數多，尿布最少 3 小時要檢查一次，並經常更換，保持皮膚清潔和乾燥。 推薦閱讀：什麼時候需要更換尿布尺寸？ 3. 充足睡眠： 新生兒需要 16-20 小時的睡眠，睡眠模式不規則，沒有晝夜作息的觀念。
2017年10月1日 · 荳迪媽 更新於 2017-10-01. 看留言討論. 這幾天朋友跟我說小小孩也可以辦身分證. 荳迪媽就馬上打電話去附近的戶政事務所詢問. 原來小小孩真的可以申辦身分證，没有年齡限制. 一直以來都以為要年滿14歲才能申請> <” (推薦閱讀： 嬰幼兒辦護照，完美寶寶大頭照實拍技巧) 為什麼會想幫迪迪申辦身分證呢!? 其實是因為迪迪和荳迪媽戶口是掛在離島娘家. 回娘家搭飛機居民票會比兒童票還要優惠. 迪迪2歲內搭機票是免費，2歲後就要付費. 航空公司說，如果小孩購買居民票就要出示戶口名簿. 或是當天申請的戶籍謄本，才能確定是離島居民. 戶口名簿在娘家時常請家人寄來寄去的….很麻煩. 所以才決定幫迪迪申辦身分證，這樣也比較方便~ 荳荳的戶籍不是離島，就沒有特別去辦身分證.
