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懷孕後的前3個月是胎兒很重要的成長期，也是小生命最不穩定的時期。 這段期間，小寶寶會快速地發育為人的雛形，包含長出心臟、腦部等主要器官，所以媽咪們需要多多注意。 首要的事就是定期追蹤寶寶的狀況，在懷孕3到6個月的期間，每個月都要到醫院檢查，第7和第8個月每2週1次，接著9至10個月時，每週檢查1次，一直到生產為止。
2021年4月15日 · 2021/04/15. 懷孕禁忌 流產徵兆 懷孕初期 孕期須知. 懷孕初期，準媽媽一來要適應身心的變化，二來要改變一些生活習性，以健康孕育胎兒。 在前3個月，是胚胎形成階段，任何損害都有可能影響胚胎的發育，甚至引起早產或是引發胎兒先天畸形，不可不慎。 究竟準媽媽生活作息上應該注意哪些事情呢？ 一起來了解。 文章目錄. 懷孕初期要注意哪些事？ PART 1 流產篇. Part 2 生活調整篇. PART 3 中醫篇. 懷孕初期要注意哪些事？ 懷孕初期是奠定胎兒健康的重要階段，許多生活上的細節都要多加留意，才能順利度過前3個月。 準媽咪該注意哪些事項呢？ 從身心發展到生活作息轉變，都要以胎兒健康為前提，才能讓孕程順利度過。 （推薦文章： 可能影響胎兒健康的常見9大因素 ）
懷孕初期是奠定胎兒健康的重要階段，許多生活上的細節都要多加留意，才能順利度過前3個月。. 準媽咪該注意哪些事項呢？. 從身心發展到生活作息轉變，都要以胎兒健康為前提，才能讓孕程順利度過。. （推薦文章： 可能影響胎兒健康的常見9大因素 ）. 懷孕 ...
- 出現孕吐、口味改變。懷孕前三個月，大部分媽咪都會有噁心、嘔吐、食欲不振等害喜症狀，這些都是懷孕初期的正常生理變化與反應。有的媽咪可能也會在飲食方面變得與往常不同，比如之前很喜歡吃的食物，現在可能變得不喜歡了，這些都屬於正常現象，到了懷孕3個月後都會漸漸得到改善。
- 乳房的變化。在懷孕前三個月，乳房或者乳房周圍也會出現一些變化。乳房會逐漸膨脹起來，乳暈顏色也會開始變深，乳房皮膚下的血管也可能變得明顯突出，緊接著乳頭也會逐漸變得更為突出，甚至會開始出現乳汁分泌的現象。
- 皮膚的變化。懷孕初期，有些孕媽咪由於賀爾蒙改變和新陳代謝加快的原因，皮膚也會發生很大變化。有的媽咪以前皮膚色素沉澱明顯，而懷孕後反而沒有了；而有的媽咪懷孕前臉上沒有斑點，懷孕後卻長斑了。
- 容易出現疲倦或瞌睡。剛懷孕時，有些孕媽咪容易出現容易疲倦或瞌睡，這屬於是正常的生理現象。因為懷孕前三個月，孕媽咪的新陳代謝比之前增加了，荷爾蒙也產生變化，造成體內的熱量消耗過快，所以容易出現疲倦或嗜睡的狀況。
2021年3月4日 · 2021/03/04. 禁忌 懷孕初期 注意事項 專欄作家 孕期須知. 得知懷孕之後，孕媽咪的心情總是忐忑，到底該不該公布？ 前三個月除了身體上的不適之外，需要注意什麼呢？ 其實懷孕初期是胎兒身心發展的關鍵期，需要孕媽咪特別注意！ 在懷孕初期，孕媽咪的身材和孕前幾乎無異，但此時胚胎已經努力地在成長。 事實上，懷孕的0到12週，是胎兒最忙碌、需要精密作業的時期，小小的受精卵，必須在這段期間進行分裂，生成各種不同功能的細胞，進而發育出心臟、腦部等主要器官，特別提醒媽咪此段期間不可輕忽！ 推薦閱讀： 懷孕初期10大症狀告訴你，你要當媽媽了！ （懷孕初期，寶寶已有人體雛形。 圖／shutterstock） 懷孕初期．寶寶已有人體雛型. 胎兒在媽咪的子宮裡，要什麼時候才看得到呢？
2015年8月26日 · 對女人來說，懷孕初期，身心都會產生極大轉變；尤其懷第一胎的孕媽咪，通常需要一段時間才能適應腹中孕育著新生命，且因「新手上路」，心中總有許多忐忑與疑惑，身體一有風吹草動就擔心影響寶寶；前三個月未進入穩定期，心情上最是煎熬。
民間有些關於懷孕的禁忌，就是未滿三個月前先不要公布，否則會「留不住寶寶」。 黃尚玉醫師表示，這個禁忌的由來，其實是雞生蛋、還是蛋生雞的問題；胎兒在媽咪的肚子前三個月是最不穩定的時候，只要細胞分裂和發展有問題，甚至出現嚴重的染色體異常，胚胎就可能自然淘汰，變成俗稱的「流產」，跟是否提早公布懷孕消息沒有關係，而是懷孕初期不穩定的程度，造成有此一說的禁忌。 如果真的有流產情形，相信媽咪免不了失望難過，若是第一次流產，黃尚玉醫師認為：「早期的流產表示胚胎有嚴重缺陷，即使真的保住了，胎兒未來的健康通常有很大問題。 」如果有3次以上的早期流產，經過醫師評估，可能為習慣性流產的體質，需要做適當治療之後，才有機會順利走完整個孕程。 遠離化學物質和放射線的傷害.
