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2021年9月28日 · 有財務規劃師指懂得理財的人只會於 3 個情況下負債，那就是學貸、房貸和創業貸款，事關這 3 種類型的負債都是能助你將來更進一步，算是投資的一種。
- 善用網上拆扣
- 計劃平價高質旅行
- 養成記帳習慣
- 自我增值
- 分開儲蓄和日常使費的戶口
- 分清「想要」還是「需要」
- 取消不常用的訂閱服務
慳錢不代表不能買衫扮靚，每年聖誕前、11 月的 black friday 等折扣季，不少知名網店由美容、時裝到生活用品等如 ASOS、Net-a-Porter、iHerps 等都會湧現大量拆扣，不妨好好擬定計劃，在拆扣季時好好補貨。
旅行不一定要豪遊，知慳識玩一樣能為生命注入新體驗，格價絕對是旅行前的指定動作，除了盡量避開旅行旺季，不少機票、酒店都會推出 early bird 等不同優惠， 任性地買一張 last minute 機票出走聽起來有型，但當中的差額隨時可達兩、三倍！
股神巴菲特提倡「先儲錢後消費」的理財哲學，每月出糧後，把 10-20% 錢儲起，餘下的才是真正的可用預算。若你屬月光族經常不知覺錢花到那裡，建議可用記賬或手機上理財 app，把每一筆支出好好記錄，了解自己消費習慣，對症下藥地找出哪些是可以避免的開支。
一個奢侈名牌袋索價幾萬，隨時比起報讀一門語言課程更昂貴！若你發現事業和薪金停滯不前，不妨試試將一些娛樂花費轉移到自我增值，例如讀多一個短期課程、或是學多一門語言等，有助你開拓更好的工作機會提升薪金，比起盲目慳錢更快進帳！
儲錢不是盲目的數字遊戲，若想令自己儲得輕鬆一點，建議分開設立儲蓄專用的戶口，每月一出糧就將 10-20% 薪金轉過去，其餘薪金分成日常飲食、娛樂、交通等開支，這個戶口內的錢可用作回報率較高的存款或投資，若要避免動用這筆存款， 狠一點這個戶口不設提款卡，只要你開始這樣做，那麼你就不會再是「月光族」了。
FOMO ( fear of missing out 害怕錯過）是現世代人的寫照，每當出現「限量、最後一件、聯乘」等字眼時，不少人都會買下一些不需要的商品，若感到購物欲蠢蠢欲動時，可先離開現場冷靜下來， 問問自己你真的有這個需求嗎？
每月的健身會籍、聽歌 app、Netflix 帳戶、無限上網等…月費和訂閱服務加起來隨時是一筆大數目！好好列出一張清單檢索日常使用各種月費服務，然後狠心地取消不常用的訂閱服務，例如無限上網轉成平宜的。
2022年7月25日 · relax 失眠 職場 生活 事業女性 POPBEE Collective Chapter Zero Work Life Balance Life planning. Work-Life Balance 很難？. 5 個小方法讓你向「社畜」說不: 「你如何度過每一天，會決定你如何度過你的人生。. 」想做到真正 Work-Life Balance？. 這 5 點可以幫到你！.
2024年3月31日 · 有研究指出，當你睡眠不足時身體會釋放較少的瘦蛋白（控制食慾的荷爾蒙），所以食慾也會大增！. 當你突然發現自己的胃口大了，有可能就是由缺乏睡眠引起的！. 睡眠不足跡象 3. 臉變得浮腫. View this post on Instagram. A post shared by ANITA (@anidundo) 人們常說要睡 ...
- Venus Law
2020年11月2日 · 新郎是 28 歲的達紹 (Dasho Thinlay Norbu)，亦是皇后吉增·佩瑪 (Jetsun Pema) 的親弟弟。 據知，二人在不丹首都的德千奇林宮 (Dechencholing Palace) 中舉行了傳統而莊嚴的婚禮儀式，並得到了國王、第 4 任國王（尤普瑪公主的父親）和法王的祝福。
- Crystal Chan
2018年6月25日 · Celebrities. 20 歲已不容小覷，認識從《雙層公寓》發跡的鳳眼混血模「Lauren Tsai」 在 Netflix 重新推出《Terrace House》之後，Lauren Tsai 因為成為 Aloha. 23.1K Pops. By. Ellen Wang. / Jun 25, 2018.
2019年12月7日 · 除了簡單而平價的住宿體驗，許多膠囊旅店也設計了有趣的外型和服務，而這間在日本各地都設有店別的 9h Nine Hours 便是許多旅客住過都非常讚許的選擇，也在不少訂房網站都有極高評價，將酒店命名為「9h Nine Hours」其實就是因為這裡主張用「1 小時淋浴」+「7 小時睡眠時間」＋「1 小時整裝打扮 ...
