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本篇介紹【消導藥】：凡能消食導滯,增進食慾的藥物稱之消導藥.消導法與瀉下法都有消除有形實邪的作用. 十五大類中藥藥性解析. 中藥藥性分為15大類：1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 6.袪風 藥 7.止咳化痰藥 8.消導藥 9.理氣藥 10.理血藥 11.補養藥 12.收澀藥 13.安神. 藥 14.平肝熄風藥 15.其他及新增品項. --------------------------------------------------------------------------- 本篇介紹【消導藥】： 八、消導藥. 凡能消食導滯，增進食慾的藥物稱之消導藥。 消導法與瀉下法都有消除有形實邪的作用。 後者一般用治急性有形實邪之症，乃猛攻急下之法。
1.針灸取穴：肩三針、肩貞、天宗、手三里、肩外俞、肩中俞等。 2.外敷：三黃散、如意金黃散、接筋續骨散等，依早、中、後期，由醫師診斷使用。 健康的叮寧. 1.五十肩的患者，須經有效治療方法，方能痊癒，除了內服中藥加上針灸治療外，初期患病，一個月內是治療的黃金時期。 另外，可用中醫傷科手法，患部先經傷科藥洗薰蒸後，用滾法、搖法、提抖法、分筋法等來鬆解肩部粘連。 2.治療期間，要持續作【肩臂練功療法】，鍛鍊自己，以期能及早恢復肩關節之，前屈、後伸、內收、外展、內旋、外旋、高舉及環繞等多方向功能，以利肩關節功能的恢復。 3.平時要防寒保暖，避免肩臂再受傷害，例如：提重物、打球、吊單槓等，以防止新的損傷造成肩臂出血或粘連，不利於肩關節功能的恢復。
中醫傳統治法，多按“三消”即煩渴多飲為上消，多食易飢為中消，小便多為下消，視其證候之側重分而治之，實則三消常互見之，難以截然劃分，故現代多主張從燥熱傷陰、肝腎陰虛、脾胃虛弱、瘀血阻絡方面，辨證論治。 常見以下證型： (1)肺胃燥熱。
1.風池. 【穴道名稱】：風池。 【身體部位】：頭部穴道。 【十二經脈】：足少陽膽經。 【治療效果】：疏風解熱，聰耳明目，宣暢經絡功效。 主治頸項、耳部、眼部、側頭部、腦部疾病：如感冒、項強、頭痛、眼病、鼻炎、耳鳴、高血壓、偏癱。 【穴位找法】：脖子後大筋（斜方肌）兩旁，頭髮邊內的凹窩中。 【穴道按摩DIY】： 1.（按摩手法）：按揉法。 2.（力道節奏）：雙手放耳後以大拇指指腹，由下而上按揉穴道10秒鐘，休息5 秒鐘。 3.（反覆進行時間）：左、右各5分鐘，每日早、晚各1次。 2.肩井. 【穴道名稱】：肩井。 【身體部位】：肩部穴道。 【十二經脈】：足少陽膽經。 【治療效果】：調理氣血，舒經、通絡、除痹功效。 主治頭痛、落枕、頸痛、肩背痛、乳腺炎。
1.針灸療法：取穴神門、內關、失眠穴等。 2.耳針療法：取穴神門、腎點、交感、心點等。 失眠藥膳： 1茯苓龍眼粥：茯苓三錢，紅棗三錢，龍眼肉三錢加米，煮成粥。 適用於心脾血虛的失眠。 2柏子棗仁蜂蜜飲：柏子仁三錢，五味子三錢，酸棗仁三錢， 煎服，沖入蜂蜜適量。 適用於心膽氣虛的失眠。 醫師的叮嚀. 臨床上用中醫的辨證，加上耳針、針灸的治療，對失眠有相.
艾灸療法，是用特製艾絨或艾柱，在一定穴位上薰灸，直接刺激神經，經由傳導，體內產生抵抗疾病的化學物質，提高病人的免疫力，引發人體自然痊癒的力量。 艾灸能溫通經絡，調和氣血，促進血液循環，尤其對於身體虛弱的虛證、寒證，最有助益。 例如腰肌勞損、氣喘、過敏體質、痛經、腹泄等用艾灸的輔助療法，配合針刺及中藥調理，就能收到相當效果。 灸法是用艾絨為主要材料，點燃後在體表一定的部位（或穴位）進行燒、灼、熏、熨，給人體以溫熱刺激，達到溫通經絡、益氣活血、防治疾病的一種外治法。 《靈樞．官能》：「針所不為，灸之所宜」，灸可以彌補針之不足，或與針刺結合以提高療效。 一、灸法的作用及適應證. (一)溫散寒邪（溫中散寒） 寒邪為患，偏於陽虛諸證，如脘腹冷痛、久痢、久瀉等。 (二)溫通經絡.
健康十一巧手練功法. 巧手練功法，取手部6條經脈的重要穴道，互相打擊，全身血液循環暢通。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 手三陰經，從臟走手，交手三陽經。. 手三陽經，從手走頭，交足三陽經。. 利用發熱的手掌心，從頭上沿著臉部四周作 ...
