有句話說「早餐要吃得像皇帝」,但早餐到底吃些什麼才好呢?早餐是長期空腹之後的第一餐,對於血糖的影響相對劇烈,專家點名早餐最推薦吃的5種食物,像是雞蛋、蔬菜或優格...
早安健康 via Yahoo奇摩新聞
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TVBS 新聞
健檢血脂、體脂都紅字怎麼辦? 怎麼吃很重要!醫師建議這樣做│TVBS新聞網
中時電子報
2水果緩血糖、防失智 專家揭食用4禁忌:晚上不要吃 - 健康
5 天前
三立新聞網 setn.com via Yahoo奇摩新聞
「2水果」有效防失智!專家揭食用4原則:晚上吃易發胖
自由時報電子報
健康網》火龍果、葡萄防失智! 4招享「瘦」水果健康不發胖 - 自由健康網
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