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- 立冬習俗有哪些？1.立冬俗稱補冬要進補。立冬習俗也稱「補冬」，通常古時代人會在補冬（冬日）進補能夠增強身體循環、提升抵抗力，搭多數會在立冬吃薑母鴨或羊肉爐來補氣血，替來年的身體健康提早打底，也有「今年冬令來進補，來年三春能打虎」俗語，現代社會中，現代人較不缺乏營養，立冬時也不宜過度進補。
- 立冬要吃什麼？推薦食譜與藥補兩種方式。元氣中醫師王大元 分享，立冬進補可分成兩種方式，分別是「食補」和「藥補」。食補：可多選用羊肉、牛肉、雞腿、排骨、腰子，加入韭菜、青蔥、薑片、胡椒、麻油、辣椒、蒜頭或洋蔥等辛溫佐料。
- 立冬進補三種技巧：溫補、涼補、平補。立冬進補也要注意不是每個人都適合吃補，要挑選適合自己的體制最為重要，王大元醫師也建議，立冬吃補會分「溫補」、「涼補」和「平補」，根據個人體質不同，挑選適合自己的食補方式。
- 立冬開運食物有哪些？橘子：冬天剛好是橘子產季，也有象徵吉祥圓滿意思。餃子：立冬吃餃子是中國習俗，吃水餃也有保護耳朵不受凍，以及代表秋季交換含義。生蔥：在立冬吃生蔥，能幫助排出體內的寒涼氣，也能降低生病和提升血液循環。
2023年7月23日 · 大暑習俗 1：吃鳳梨 在夏季時節盛產鳳梨田度相當高，還含有大量維他命C與膳食纖維，在大暑多吃鳳梨能夠幫助消化和抗發炎。 大暑習俗 2：吃半年圓
2022年10月23日 · 天氣轉涼也要少吃辛辣燒烤或容易上火食材，避免腸胃或肺過燥，如辣椒、桂皮、生薑、生薑、花椒、葱和酒，在煮菜時也可以選擇少量辣椒、葱、薑當成調味料，則不會受影響。 霜降節氣開運法. 民俗專家柯柏成也分享一招霜降節氣許願開運法，只要在霜降當日下午5點至7點，走到家中南方位置，人面向南方心中許願三次，這願望變能夠很快實現，要注意不切實際的願望就會除外。 霜降禁忌. 生肖屬蛇要特別注意，易與長輩主管有摩擦，會因意見犯沖，建議多忍耐一下就過. 農曆4月出生的朋友也要注意交通意外事件，容易因車關而見血光.
2024年2月10日 · 根據傳統習俗，大年初一早上的飲食需謹慎選擇，一般只有窮人家才會食用稀飯，因此大年初一早上應改吃乾米飯，象徵著「這一年家裡都能享受豐盛、富足的生活」，還要避免食用葷食的理由是因為大年初一被認為是「萬神盛會」，各種神明都會來祝福，故食素不食葷表示對神明的尊敬。 過年初一禁忌 5. 不能向別人借錢. 習俗在大年初一借別人錢會導致會財產外流，或一整年都要靠別人援助。 過年初一禁忌 6. 不能討債. 在過年期間討債是十分不吉利的，無論是欠債的一方或是追債的一方，這都可能導致一整年的財務困擾，傳統上忌諱在年節期間進行討債行為。 過年初一禁忌 7. 不能洗頭和洗衣服. 大年初一忌洗頭洗衣的習俗源於長輩們的信念，他們認為這樣做會將財氣洗掉，因此應避免在此日進行清潔。
2019年10月11日 · 步驟 1. 開啟「捷徑」App ，從資料庫內點擊「 等下吃啥 」腳本（腳本載點在本篇文末）由上角「•••」按鈕。 步驟 2. 將想吃的食物輸入至列表上，b輸入完成後按下右上角「完成」。 步驟 3. 就可點擊「Play」按鍵開始執行，馬上就能夠過捷徑決定吃什麼好，可以看見範例捷徑替我們決定好等等吃泰國菜。 也可以透過小工具執行捷徑腳本，同樣可以替我們決定要吃什麼。 這款捷徑腳本的確可以改善我們有選擇性困難時候，也極力推薦大家使用，當你無法決定時執行「等下吃啥」腳本馬上就會有答案。 下載 等下吃啥 捷徑腳本.
2023年1月18日 · 大寒忌吃生冷瓜果、霜淇淋、冰凍飲料等，以免內外皆寒傷脾胃，如梨、西瓜、生菜、綠豆等寒性之物，少吃海鮮和冷飲；另外也要少吃黏硬之物，如奶油，油炸食物等，以免加重腸胃負擔，造成消化不良。
2021年6月1日 · App 裡還有「食譜」功能，幫你規劃早中晚餐和點心，告訴你每個食物的材料和做法，以及你在意的蛋白質、碳水化合物、脂肪量和總熱量，宅在家一直吃泡麵可不行！
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